Waarschijnlijk benijdt elke vrouw de populaire schoonheden, die in felle kleding op het toneel schijnen en een slanke taille dragen. Dit is de zangeres Aziza, die ondanks haar leeftijd slank en mooi blijft. Maar hoe?
Dieet van Aziz
Het Aziza-dieet omvat vijf maaltijden per dag, maar er is vaak een behoefte, maar dan in kleine porties. En van voedsel moet je vet voedsel verwijderen en alleen natuurlijke producten consumeren.
Met name is mayonaise uitgesloten, zelfs als het zegt dat het licht is. Omdat in het licht van mayonaise, in plaats van zonnebloemolie, die het basische vet bevat, verschillende chemische additieven worden gebruikt, die zeer het lichaam als geheel ernstig beïnvloeden. Het is het beste om yoghurt te gebruiken in plaats van zure room of mayonaise.
Het is ook noodzakelijk om zoveel mogelijk verschillende noten te eten, die een opslagplaats zijn van nuttige stoffen: calcium, magnesium, vitamine B, een olie met vitamine D en vele andere nuttige dingen.
Hoe dun was Aziza?
Het is noodzakelijk om minder vlees te eten en de gebruikelijke porties voor zeevruchten te veranderen. Volledig vlees weigeren kan dat niet. Een gram van 100 gekookt varkensvlees per week is voldoende, maar
Van de eerste schalen is zeer geschikte soepbiet . De bieten reinigen de darmen op milde wijze en helpen de maag weer normaal te worden, waardoor de zuur-basebalans weer normaal wordt. Je moet een verscheidenheid aan verse salades eten van wortels, bieten, kool, sla, die je voor de dressing gebruikt, yoghurt of magere olie.
Hoe zink de zanger Aziza?
Op basis van dit eenvoudige en eenvoudige dieet liet zanger Aziza 4 kilo overgewicht 2 maanden vallen, nam tegelijkertijd deel aan sport en dagelijks aan het uitvoeren van de verhardingsprocedures. Afvallen, Aziza voelt zich dankzij dit dieet veel beter dan ooit. Haar pijn in haar maag verdween, de algemene toestand van het lichaam verbeterde en de immuniteit werd aanzienlijk versterkt.