De liedjes van Stas Mikhailov veroverden miljoenen vrouwenharten, maar nadat de zanger van het overgewicht af was , nam het aantal van zijn fans alleen maar toe. Tegenwoordig kun je op internet veel reclame zien, waar ze aanbieden om een wondermiddel te kopen dat door de zanger wordt gebruikt om in vorm te komen, maar in feite is het gewoon een hoax, die goed geld verdient. Het verliezen van Stas Mikhailov verbergt geen informatie over hoe hij erin slaagde zich te ontdoen van extra kilo's en hoe afgezaagd het klinkt, maar hij werd geholpen door de juiste voeding en sport. Ik zou meteen willen zeggen dat het resultaat van de beroemde artiest hoog is en 13 kg is.
Hoe is Stas Mikhailov afgevallen?
Het eerste wat de zanger deed, was het opgeven van alcoholgebruik. Diëtisten beweren unaniem dat alcoholische dranken de grootste tegenstanders zijn van een slank figuur. Ten eerste komt het door de hoge calorische waarde ervan dat bijvoorbeeld 100 g cognac 240 kcal bevat. Ten tweede veroorzaakt alcohol vochtretentie in het lichaam en dit leidt tot zwelling en verslechtering van het metabolisme. Tegenwoordig is het favoriete drankje van de zangeres thee met citroen.
Als ik het had over waarom Stas Mikhailov afgevallen was, zou ik erop willen wijzen dat de meeste sterren geen vasten en andere kritische methoden gebruiken om af te vallen, omdat ze het uiterlijk negatief beïnvloeden en de energie ontnemen. Mikhailov was geen uitzondering en koos voor het uitgebalanceerde dieet. Deze methode om af te vallen kan geleidelijk afvallen en in de toekomst is het gemakkelijk om het resultaat te handhaven.
Om erachter te komen waarom Stas Mikhailov gewicht verloor, moet worden gezegd dat hij verse bessen en vruchten koos als basis voor zijn dieet. Een dergelijke variant van afvallen kan duur genoemd worden, omdat het voor een eenvoudig persoon moeilijk is om het hele jaar door vers fruit te hebben. Mikhailov bestelt speciaal voor zichzelf dadels, bosbessen, aardbeien, kersen , etc. Bovendien heeft hij noten in zijn dieet. Voordat hij naar bed gaat, drinkt Stas noodzakelijkerwijs een fles kefir. De categorie verboden voedsel omvat: alle soorten snoep en broodjes, vet, gerookt en gezouten. Een ander belangrijk onderdeel van het succes van de zanger is regelmatige lichaamsbeweging. Mikhailov houdt zich bezig met de sportschool en wanneer er geen mogelijkheid is, pompt hij gewoon de pers. Vergeet niet om de waterbalans te behouden, wat erg belangrijk is voor het proces van afvallen. Elke dag moet je minstens 2 liter water drinken.