Het is natuurlijk voor een persoon om deze wereld te bestuderen, om in veel processen in het bewustzijn te worden opgenomen om de essentie van de dingen te begrijpen. Intensiteit is een verschijnsel van "aandacht" van de geest gericht op een fictief of echt object van kennis. De term wordt veel gebruikt in de psychologie, filosofie, sociologie, religie.
Intentie - wat is het?
Intence is (met Latijnse intentie - aspiratie, intentie) - de intentie van een persoon die zich concentreert op het doel om het object of object te kennen. Intentie is anders dan alleen verlangens, wat de aantrekkingskracht van de ziel is, omdat dit acties en beslissingen zijn in overeenstemming met het geplande plan. Intentionaliteit van het bewustzijn is een eigenschap die inherent is aan de psyche, die helpt om de wereld waar te nemen, om relaties met objecten en verschijnselen te ontdekken.
Intentie in psychologie
Psychologie is een wetenschap die uit de filosofie is voortgekomen en nog steeds veel van de basisbegrippen deelt. Intensiteit in de psychologie is een psychisch fenomeen van de focus of focus van bewustzijn op een bepaald onderwerp. Als je de externe realiteit bestudeert, correleert een persoon dit met zijn innerlijke ervaringen en ideeën, en bouwt hij een keten van relaties met de wereld op. Franz Brétano, Oostenrijks psycholoog en filosoof van de negentiende eeuw. onderzoek naar het fenomeen van de intentie, de volgende punten uitgekozen:
- Bewustzijn is altijd objectief en heeft te maken met alles wat echt of ingebeeld is.
- Begrip van het onderwerp vindt plaats op het emotionele niveau, in de vorm van een herinnering aan subjectieve kennis over het object met echte ervaring, en vergelijking met de algemeen aanvaarde axioma's.
- Conclusie: de innerlijke perceptie van een persoon van een fenomeen of object is meer waar dan extern, gebaseerd op de mening van velen.
Intentionaliteit in de filosofie
Wat is een intentie in de filosofie? De term stamt uit de scholastiek - de middeleeuwse filosofische school. Thomas Aquinas geloofde dat een object niet gekend kan worden zonder actief ingrijpen. Bedoeling en keuze, dan wat geleid wordt door het menselijke bewustzijn en hierin is er een vrije morele wilsdaad. De Duitse filosoof M. Heidegger nam het begrip 'zorgzaamheid' op in het intentieverschijnsel, in de overtuiging dat iemand om zijn wezen geeft. Een andere Duitse filosoof E. Husserl ging door met het bestuderen van intentionaliteit en intentionaliteit, aangezien eigenschappen van bewustzijn die op het werk van F. Brittany vertrouwden, nieuwe betekenissen brachten:
- Het proces van kennen van het onderwerp is het hart. Op het moment van het alarm richt het hart de aandacht van de geest op het voorwerp en veroorzaakt een angstig gevoel.
- Het onderwerp van de studie "bestaat niet" totdat de overpeinzing van het object of de richting van aandacht erop heeft plaatsgevonden.
Paradoxale intentie
Viktor Frankl, een uitstekende Oostenrijkse psycholoog die de gruwelen van het nazi-concentratiekamp heeft doorgemaakt, heeft verschillende fobieën met succes behandeld. Logotherapie - de richting van de existentiële psychoanalyse, gesticht door Frankl, bevatte effectieve methoden om met angsten om te gaan. Paradoxale intentie is een methode die is gebaseerd op een tegenstrijdige boodschap of intentie met betrekking tot fobieën. Een patiënt die angst voelde werd gevraagd om te willen waar hij zo bang voor is - de situatie is uitgewerkt totdat een permanente verlichting van angstige gevoelens is verzekerd.
Paradoxale intentie - hoe toe te passen
De methode van paradoxale intentie is effectiever als deze wordt gebruikt met het opnemen van humor erin. De Amerikaanse psycholoog G. Olport zei dat de neuroticus, die tijdens de therapie leert zichzelf te behandelen met humor en zijn fobie, op het pad is van zelfbeheersing en herstel. Voorbeelden van paradoxale bedoelingen:
- Behandeling van slapeloosheid . Iemand die enige angstig is over een slaapstoornis is gefixeerd in een gevoel van angst dat hij opnieuw niet in slaap kan vallen. Frankl opperde dat de patiënt zoveel mogelijk moest proberen wakker te worden. De wens om niet in slaap te vallen veroorzaakt al snel een droom.
- Angst voor spreken in het openbaar . Rillend tijdens de toespraak. V. Frankl stelde voor om de situatie uit te werken met een tremor, waardoor een sterk verlangen om te beven, een "kampioen in schudden" wordt en de spanning wordt weggenomen.
- Familie ruzie . De Logotherapeut instrueert de echtgenoten in het kader van de paradoxale intentie bewust met grote emotionele hitte te ruzie maken, totdat ze elkaar volledig uitputten.
- Verschillende obsessief-compulsieve stoornissen . Een interessant voorbeeld is de praktijk van Dr. Kochanovsky. Een jonge vrouw buiten haar huis droeg altijd een donkere bril die de richting van haar blik op het genitale gebied van alle mannen op de weg verduisterde. Therapie bestond uit het verwijderen van de bril en de therapeut in staat stellen om zonder schaamte te kijken naar het genitale gebied van mannen. De patiënt verlost van dwang in twee weken.
Paradoxale intentie - stotteren
De angst om te spreken is een veelvoorkomende oorzaak van stotteren. Een persoon is bang om te spreken, omdat stotteren in zijn onderwerping onvermijdelijk is. Intentionaliteit van het bewustzijn kan helpen de angst voor stotteren te vertalen van emotionele contexten naar het domein van betekenissen. Provocerende (paradoxale) techniek van werken met stotteren:
- De patiënt wordt gevraagd zo hard mogelijk te stotteren: "Terwijl ik nu stotter, heeft niemand voor mij nog niet zo gestotterd, ik ben de meest kampioen van het stamelen, nu zal iedereen het horen ..."
- De aandacht is op logica overgeschakeld.
- Als de patiënt bang is om te stotteren - hij stottert, zodra hij begint te verlangen naar stotteren - verdwijnt de spraakschending.
Paradoxale intentie om gewicht te verliezen
Het concept van intentionaliteit spreekt altijd de bewuste keuze en zijn wil van een persoon aan. Obesitas is een probleem dat is gebaseerd op psychische problemen , versterkt door ongezond voedsel. Hoe kan een intentie helpen bij het verliezen van gewicht? Het is heel simpel - je moet beginnen jezelf te dwingen om te eten: "Ik moet gewoon eten, nu ga ik een enorme taart kopen en alles eten, ik zal de dikste persoon op de planeet aarde worden!". Het lichaam begint actief weerstand te bieden aan het enorme verlangen om het te voeden. De principes van oprechte intentie en de dagelijkse praktijk van de methode zijn hier belangrijk.