Niemand twijfelt aan de noodzaak van een dieet voor colitis, omdat dit de enige manier is om de goede werking van de spijsverterings- en afscheidingsorganen te behouden. Colitis suggereert twee soorten stroom - in één geval is het geassocieerd met diarree, in de andere - met obstipatie, maar het gebeurt vaak dat dergelijke twee onaangename verschijnselen elkaar vervangen en geen stil leven geven aan een persoon.
Dieet in colitis van darmen met diarree
Verplaats de verantwoordelijkheid voor uw gezondheid niet alleen naar medicijnen - in de regel is dit niet voldoende. Dieet met exacerbatie van colitis is in dit geval noodzakelijk, en het is belangrijk om een volledig, uitgebalanceerd dieet te organiseren. Beperk zout (tot 8-10 gram), kook voedsel voor een paar of bak in de oven, maar vermijd korstige korstjes. Eten is belangrijk om een fractionele, 5-6 keer per dag in kleine porties te organiseren.
Hiermee kan het dieet voor acute colitis volgende producten:
- brood van gisteren, koekjes, droge koekjes;
- Soepen op een zwakke bouillon met gekookte granen of sterk gehakte groenten;
- gerechten uit vetarme soorten vlees, vis en gevogelte, het beste voor een stel;
- groentepuree, stoomsoufflé;
- pap met olie op water, behalve gierst;
- zachtgekookte eieren, stoomomeletetten;
- vers bereide kwark, wrongelpudding, vareniki;
- voor het dessert - gelei en compotes, gebakken appels, gelei, mousse van bessen en fruit, marshmallows, peren, thee, bouillon van de wilde roos.
Intestinale colitis vereist een dieet waarbij er zeer strikte beperkingen gelden voor een aantal producten:
- een aantal groenten: uien, knoflook, champignons, mierikswortel, peper, raap, radijs, kool, bonen, rutabaga, radijs, spinazie, zuring, bieten;
- een aantal vruchten: druiven, pruimen, abrikozen;
- vers brood, volkorenbrood, bakken, bladerdeeg van bladerdeeg;
- eieren gebakken of hard gekookt;
- soep van bonen, borsjt, melksoepen, rassolnik;
- melk, scherpe of zoute kaassoorten;
- vettige soorten vogels, vlees, vis, evenals worstjes, gerookte producten, ingeblikt voedsel;
- snoepgoed: chocolade, ijs, gebak;
- dranken: kvas, sappen (pruim, druif, abrikoos), alcoholische of koolzuurhoudende dranken, koffie.
Dieet voor spastische colitis is nodig voor de patiënt gedurende 4-5 weken en soms 2-3 maanden. Pas wanneer de darmfuncties volledig zijn hersteld, kunt u terugkeren naar het normale dieet.
Dieet voor chronische colitis met constipatie
Chronische colitis met obstipatie vereist een strikt en langdurig dieet, dat de peristaltiek van de dikke darm kan herstellen. De basis van een dergelijk dieet zullen producten zijn die de activiteit van de darm van binnenuit kunnen stimuleren.
Colitis van de darm vereist het bouwen van een dieet op voedingsmiddelen die rijk zijn aan vezels en het bevorderen van gezondheid en ontspanning van de darm. Deze omvatten:
- zwart brood van volkoren en brood met zemelen;
- rauwe groenten - vooral bieten, rapen, bloemkool, artisjok, witte kool (beide vers en zuur), pompoen, wortels, courgette, sla;
- fruit, bessen en gedroogde vruchten - sinaasappels, bananen, appels, mandarijnen, vijgen, abrikozen, pruimen, dadels, gedroogde abrikozen, viburnum, zwarte bessen, bramen, bosbessen.
- alle noten;
- haring, andere gezouten vis;
- limonade, kwas, vruchtendranken;
- dille, selderij, laurier, peterselie, kaneel.
Het is belangrijk om elke dag een glas water te drinken met een schijfje citroen, dit zal u toelaten om het spijsverteringsstelsel te starten. Voordat je naar bed gaat, is het aan te raden een glas yoghurt te nemen, gemengd in een blender met noten en gedroogde pruimen.
Neem geen toevlucht tot laxeermiddelen, zo'n eenvoudig advies zal je helpen zonder het, tenzij je natuurlijk niet door een arts bent voorgeschreven. Als je je voeding van deze producten maakt, zul je snel weer normaal worden.