Ficus carica - dit is de "officiële" naam van vijgen, de eetbare vruchten waarvan, net als elk ander product, zowel schade als voordeel bestaat. In de moderne wereld wordt de vijgenboom, zoals hij gewoonlijk in Rusland werd genoemd, niet alleen gebruikt in gedroogde, verse vorm, maar ook in blik. Bovendien zijn er liefhebbers van exoten die thuis in potten groeien.
Nuttige eigenschappen van verse vijgen
Allereerst is de belangrijkste waarde ervan dat het een koortswerend effect heeft. Verstandige minnaressen merken op: tijdens de pijnlijke keel moeten verschillende vijgenfruit worden gekookt in melk. Zo'n drankje kan niet alleen drinken, maar afspoelen met hun keel. Opgemerkt moet worden dat, in tegenstelling tot gedroogde bessen, verse vijgen caloriearm zijn, en het voordeel is dat je 2-3 vruchten per dag eet, dan zul je in staat zijn om de voorraad micro-elementen die ontbreken in het lichaam aan te vullen.
Oosterse delicatesse omvat een groot aantal pectinen, enzymen, eiwitten, organische zuren, vitamines van groep B, C, PP. Daarnaast omvat het: kalium, magnesium, jodium, calcium, fosfor , ijzer. Het heeft veel kalium. Door deze eigenschap is het de tweede alleen voor noten. Dit verklaart waarom het wordt aanbevolen om het te gebruiken voor mensen met aandoeningen van het cardiovasculaire systeem.
Eigenschappen van gedroogde vijgen
Verwen jezelf minstens een paar keer per week met gedroogde vijgen, hierdoor verlaag je het cholesterolgehalte in het bloed. Bovendien heeft het een gunstig effect op het lichaam met trombo-embolie, tromboflebitis, omdat het bestand is tegen tvermoobrazovaniyami. Dit komt door de werking van furocoumarine en coumarine, die deel uitmaken van de samenstelling ervan.
Uitstekend middel tegen oxidatie, bestrijding van de opkomst van kwaadaardige tumoren. Door deze bes regelmatig te gebruiken, help je je lichaam darmparasieten en bacteriën te vernietigen.
Gedroogde vijgenfruit perfect vervangen snoep en andere zoetigheden. Noch beschadigen ze je bloedvaten. Ze bevatten tenslotte geen suiker, maar fructose en sucrose. Om de reden dat in 100 gram vijgen 50 kcal, het u zal helpen om honger te stillen.
Wat betreft het gebruik ervan in de volksgeneeskunde, wordt het aanbevolen in een gestoomde vorm om het toe te passen op plaatsen met daarop gevormd, abcessen en steenpuisten. Zorg ervoor dat dit hun autopsie versnelt.
Wat is nuttig voor vrouwen?
Elke vrouw wil jong en gezond blijven. Dus, dit fruit vergemakkelijkt de overgang van de menstruatie. Om dit te doen, eet 3 foetussen per dag. Daarnaast slaagt hij erin de balans van chemische elementen in het vrouwelijk lichaam te behouden.
Dankzij micro-elementen wordt de huid gevoelig voor UV-stralen, wat niet kan helpen om geliefden te spelen. Hij zal helpen om een paar kilo te verliezen en een esp taille te krijgen.
Als je niet weet hoe je van vitiligo afkomt, adviseren experts om in witte vlekken het sap te wrijven dat uit bladeren of groen fruit is gehaald. Bovendien geven maskers, bereid op basis van vijgenvruchten, uw huid een tweede jeugd, begiftigd met zijn elasticiteit en natuurlijke glans.
Nut van vijgen tijdens de zwangerschap
Voedingsvezel vijgen hebben een positief effect op het spijsverteringsstelsel van de toekomstige mummie. Dus, in 8 gedroogde vruchten bevat ongeveer 10 g vezels. En fosfor, magnesium en kalium hebben een gunstig effect op de vorming van de tandkiem van de foetus.
Voordelen en nadelen van Fig
Als u lijdt aan jicht, bedenk dan dat vijgen een grote hoeveelheid oxaalzuur bevatten, dus gebruik het niet. Vererger bovendien uw gezondheidstoestand niet als uw lichaam vatbaar is voor steenvorming of als u ontstekingsprocessen van het spijsverteringsstelsel heeft.