In de wereld van vandaag leven mensen constant in een staat van stress en chronische vermoeidheid, dus energiedranken worden steeds populairder, vooral onder jongeren die graag ontspannen in clubs en zich voorbereiden op examens in de nacht. Maar na deze energetica voelt een persoon zich nog slechter dan ervoor om ze te gebruiken, omdat ze het lichaam dwingen zijn reserves te gebruiken, wat leidt tot een geleidelijke uitputting van het lichaam.
Natuurlijke energie, wat zijn ze?
Maar er zijn energetica die je niet alleen kan aanmoedigen en opladen met energie, maar die ook een gunstig effect op het lichaam hebben, dit zijn natuurlijke of natuurlijke energieën. De natuurlijke energie-industrie omvat vele producten en infusies, die gemakkelijk te verkrijgen zijn, evenals elke energiedrank. Deze omvatten:
- oranje, dankzij de inhoud van een grote hoeveelheid vitamine C geeft levendigheid voor een hele dag;
- eleutherococcus - heeft een positieve invloed op het uithoudingsvermogen van het lichaam, versterkt het immuunsysteem en het zenuwstelsel en geeft een uitstekende stimulans;
- Schisandra-Chinees - heeft het langste effect, het effect van de inname neemt toe in 30-40 minuten en duurt maximaal zes uur.
- onder natuurlijke energiedranken, kokosmelk, die natuurlijk water en kalium bevat, is een isotoon;
- Serum, een cocktail van lactose, kalium en lactoproteïnen, voedt het lichaam en heeft een uitstekend tonisch effect.
Voorbereiding van elektriciteitsingenieurs thuis
- "Classic" power engineer : giet kokend water 3 theezakjes, sta 10 minuten aan. Giet vervolgens in een fles, voeg koud water en 20 tabletten ascorbinezuur toe aan 50 mg elk. Schud tot de tabletten volledig zijn opgelost en plaats de fles in de vriezer. De drank is klaar.
- "Advanced" power engineer is een natuurlijke energie voor atleten. Om het voor te bereiden op de ingrediënten van de "klassieke" energie, voegen we 15 druppels Eleutherococcus tinctuur, 10 g glucose in tabletten en 10 g BCAA- poeder toe. Alle grondig mengen en plaats in de koelkast voor koeling.