Zogende moeder moet een variëteit eten. De kinderartsen worden niet geadviseerd om een strikt dieet te volgen, behalve in gevallen waarin een kind een sterke allergie heeft vanaf de geboorte, of de moeder zelf lijdt aan intolerantie voor bepaald voedsel. Sommige producten moeten echter met de nodige voorzichtigheid worden gegeten. Bij dergelijke zijn bijvoorbeeld champignons inbegrepen.
Champignons met borstvoeding
Champignons zijn favoriete paddestoelen, waarmee je een verscheidenheid aan gerechten kunt bereiden. Aan de andere kant weet iedereen dat paddenstoelen vrij zwaar voedsel zijn, daarnaast kunnen ze giftige stoffen in de bodem verzamelen. Dit is waar, maar deze regel is niet van toepassing op champignons. Ze worden gekweekt in speciale omstandigheden en zijn absoluut veilig voor de zogende moeder in termen van vergiftiging en andere problemen.
De vraag dat paddenstoelen echter echt slecht door het lichaam worden opgenomen, blijft open. Daarom moet je je concentreren op je eigen gevoelens. Als je gewend bent om champignons te eten, kun je ze binnen 2-4 maanden na de bevalling weer beginnen eten, in termen van de verscheidenheid aan rantsoenen kunnen champignons voor moeders die borstvoeding geven nuttig zijn. In elk geval moeten ze worden gebruikt in gekookt of gestoofd en niet gebakken of gebeitst.
De enige beperking is dat ze niet kunnen worden gebruikt voor problemen met de lever en de galblaas, maar als de moeder dergelijke problemen heeft, moet ze daarover worden gewaarschuwd door de behandelende arts. Als u bovendien plotseling de reactie van het kind opmerkt na het eten van paddenstoelen, moeten zij hun introductie tot het dieet uitstellen, mogelijk gedurende de gehele periode van borstvoeding. Champignons in lactatie kunnen een reactie geven in de vorm van verhoogde gasvorming en buikpijn.
Op de vraag of het mogelijk is om borstvoedingpaddenstoelen te voeren, reageren kinderartsen anders. Iemand vindt het beter om ze niet in het dieet op te nemen, iemand die ze veilig in kleine hoeveelheden kunnen consumeren. Daarom kunnen met voorzichtigheid paddestoel-voedende paddenstoelen worden gebruikt, maar met verplichte follow-up van de reactie van het kind.