Hoe kan je aversie tegen eten veroorzaken?

Willen afvallen, velen zijn op zoek naar deze zeer verschillende manieren, en niet-standaard. Het feit is dat niet iedereen zijn dieet onder controle kan houden en goed begint te eten, daarom rijst de vraag hoe je afkeer van eten kunt veroorzaken, vooral wanneer het probleem van overmatig eten en verhoogde eetlust acuut is.

Hoe kan afkeer voor voedsel te veroorzaken om gewicht te verliezen?

Er zijn verschillende manieren, geschikt niet voor iedereen, maar met het bestaansrecht, hier zijn ze:

  1. Gebruik mondspoeling. Sommigen van hen hebben een samentrekkend effect, waardoor het een tijdje kan duren om de eetlust af te weren en de speekselvloed te stoppen. Als er geen conditioner is, kun je gewoon je tanden poetsen.
  2. Drink thee op basis van medicinale kruiden of koffie zonder suiker. Thee met zoethout en munt helpt heel goed, maar het wordt niet aanbevolen voor hen om meer dan 3 kopjes per dag te misbruiken of te drinken.
  3. Degenen die geïnteresseerd zijn in hoe je een aversie tegen eten kunt ontwikkelen, kun je proberen de eetlust weg te nemen door naar een documentaire film te kijken die chirurgische ingrepen of dierproeven laat zien. Afgedrukt in het geheugen van de foto zal op het juiste moment in je hoofd verschijnen en afschuw veroorzaken, maar mensen met een gevoelig zenuwstelsel niet.
  4. Deze methode vergeleken met de vorige is zuiniger en is om de wc-pot of prullenbak schoon te maken.
  5. Je ruikt iets dat een onaangename geur afgeeft, beginnend met een goedkope eau de cologne en eindigend met oud wasgoed.
  6. Spellen met eten en anti-decoratie. Door van een mooie hak een pap te maken, ontmoedigt u uw eetlust en verschuift u stukken van plaats naar plaats, ophef, wat meer typisch is voor jonge kinderen.
  7. Degenen die willen weten hoe ze aversie tegen voedsel kunnen inspireren, het is gewoon iets om te veel te eten, maar dit is een vrij radicale manier. Het is gemakkelijker om drie keer per dag hetzelfde te eten, bijvoorbeeld boekweitpap en aan het einde van de tweede dag is het walgelijk om naar te kijken.