Het tv-programma "Dom-2" biedt zijn kijkers voortdurend een aantal producten en vervolgens technologie. Onlangs is het systeem voor gewichtsverlies populair geworden van de oudste 46-jarige deelnemer aan het teleproject, die in korte tijd een mooi, goed geproportioneerd figuur heeft gevonden. Het eetpatroon van Irina Alexandrovna Agibalova is vrij eenvoudig en is, zoals het de toeschouwers van de show lijkt, effectief.
Irina Aleksandrovna Agibalova: dieet
Irina Alexandrovna, volgens haar eigen woorden, houdt zich niet aan een speciaal dieet, maar probeert alleen gezond voedsel te eten. Deze opmerkelijke en eerlijke zin staat echter op gespannen voet met wat daadwerkelijk in de voeding van Agibalova wordt opgenomen. Haar dieet werd door de vrouw zelf beschreven:
- 1e ontbijt . Koffie met suiker.
- 2e ontbijt . Een glas melk, een stuk granenbrood met noten.
- Lunch . Gegrild vlees, tomaat en komkommersalade met boter, een glas cola.
- 1e versnapering . 1 stuk wafel-chocoladetaart, een glas cola.
- 2 e snack . Koude, gebottelde thee.
- Avondeten . Een half portie vlees op de grill, een kop koffie met twee sneetjes suiker.
Het dieet van Irina Agibalova telt op tot 1266 kcal, wat een uitstekende indicator is om af te vallen. Door het calorische gehalte van het dieet te verminderen, kunt u het gewicht echt verminderen, maar alleen voedingsdeskundigen raden dit aan door het dieet van nuttige voedingsmiddelen toe te voegen en het dieet niet voor schadelijk te snijden.
Het dieet van Irina Alexandrovna Agibalova: wat op het einde?
Vertegenwoordigingen van gezonde voeding in Agibalova zijn duidelijk slap: als het erop is gericht om af te vallen op het juiste dieet, dan past cola, koffie met suiker en chocoladetaart, thee uit de fles en het meer 'avondeten' niet in dit systeem. Uitgaande van de algemeen erkende canons met de juiste voeding mogen koolzuurhoudende dranken en suiker niet eten, het wordt aanbevolen om 's morgens snoep te eten en de laatste maaltijd te gebruiken - 2-3 uur voor het slapen gaan. Als na een "avonddiner", en zelfs zo'n zware, 4 uur wacht (vlees wordt zo verteerd), kan alleen in de ochtend naar bed gaan.
In het kader van de juiste en gezonde voeding bevat het gehele programma van Irina Baguilova alleen het tweede ontbijtmenu en gedeeltelijk lunch, als u een glas cola en vet vlees ervan verwijdert, dat kan worden vervangen door gebakken rundvlees. Al de rest kan het lichaam op alle niveaus aanzienlijk beschadigen, en zelfs als het leidt tot gewichtsverlies, zal het je ook veel gezondheidsproblemen geven.
Dit dieet is onveilig voor het lichaam, vanwege de overvloed aan snelle koolhydraten, stijgt de bloedsuikerspiegel constant, wat de afgifte van insuline veroorzaakt en kan leiden tot een aantal ziekten, waaronder ernstige zoals diabetes, maagzweren en beschadiging van tandglazuur. Vermijd het gebruik van een dergelijk voedingssysteem!
Hoe dun is Irina Agibalova?
Vanwege het voedselsysteem dat vooral tieners zal aanspreken,
Het is bekend dat Irina onder het mes lag omwille van het herstel van de schoonheid van haar gezicht en naar het bleek was ze omwille van de harmonie ook niet bang voor een operatie.
Velen geloofden dat de vrouw gewoon liposuctie of abdominoplastiek deed, en zelfs beide operaties. Echter, het bleek dat de operatie slechts één was om de maag te "hechten". Zo hielp haar bij het verliezen van gewicht niet met haar monsterlijke dieet, dat zelfs het jongste en gezonde lichaam kan schaden, en chirurgische interventie, waarna ze zich eenvoudigweg niet kan veroorloven om te veel te eten en andere vreugdes van vraatzucht.