Bij het nastreven van gewichtsverlies zijn we zover gekomen dat we experimenten op onszelf uitvoeren, alsof het experimentele konijnen zijn. Maar vandaag zullen we een methode overwegen om gewicht te verliezen, meer of minder veilig en onschadelijk voor ons en de maatschappij - de baden voor gewichtsverlies, regels voor toepassing en voorzorg.
voordeel
Het doel van het gebruik van alle afslankingsbaden is om overtollig vocht uit het lichaam te verwijderen, de huidtint te verbeteren, overtollig gewicht, cellulitis , striae te verwijderen. In principe geeft de volledige onderdompeling in warm water de vloer al een reden, omdat we zweten, wat betekent dat we overtollige vloeistof verliezen, wat leidt tot wallen en cellulitis.
reglement
Alle baden voor gewichtsverlies moeten 3 tot 4 keer per week worden gebruikt, de cursus - minstens 10 procedures. Tijdens de procedure mag het water niet hoger zijn dan 38-39 ° C, en de positie van uw lichaam is geenszins liegen, maar zitten. Nadat het bad niet zou moeten douchen, is het beter om af te vegen met een handdoek en anti-cellulitiscrème aan te brengen.
De enige uitzondering is een afslankbad met mosterd. Voer de procedure uit die u tweemaal zo vaak nodig heeft als de rest, afgewisseld met elke andere badkamer. Bovendien moet de watertemperatuur 18 ° C en niet meer zijn, anders krijgt u brandwonden van mosterd. Na het bad moet u het lichaam met warm water spoelen en niet-cellulitis aanbrengen, maar alleen een vochtinbrengende crème.
magnesia
Magnesia is een soort zout. Bittere smaak en ongelooflijk nuttig bij het verliezen van gewicht, wordt niet alleen gebruikt voor baden, maar ook binnen, als laxeermiddel. Het bad met magnesiumoxide voor gewichtsverlies wordt als volgt bereid: zeezout en keukenzout worden gemengd per halve kilogram, voeg 100 g magnesiumoxide toe . Verder alles analoog aan eerdere baden.
Frisdrank en zout
Tegenwoordig zijn soda-zoutbaden voor gewichtsverlies de meest populaire en de meest betaalbare. Om zo'n bad te maken, moet je een halve kilo zeezout en 200 g baking soda nemen. Dit alles wordt gemengd en toegevoegd aan het water.
mosterd
Over het mosterdbad voor gewichtsverlies, we hebben hierboven al genoemd, het blijft alleen
honing
Voor een klassiek honingbad moet 200 g honing worden verdund in water en ongeveer 15 minuten worden gegeten. Baden met honing voor gewichtsverlies zijn warm (38 ° C) en heet (40 ° C), u kunt ook een honing-kamille-bad en een Cleopatra-honingbad bereiden. Voor de eerste optie, moet je 200 g honing oplossen in een liter kamillebouillon, en voor Cleopatra's bad ontbind je honing in een liter melk en voeg je een eetlepel rozenolie toe.