Voor veel mensen met overgewicht zijn dergelijke methoden van gewichtsverlies als een verhoogde fysieke belasting en strikte diëten onaanvaardbaar. Zulke mensen komen de wonderbaarlijke planten helpen die het vermogen hebben om het metabolisme te verbeteren, wat noodzakelijkerwijs leidt tot het wegwerken van overtollige kilo's.
Onder dergelijke planten kun je zwarte komijn noemen. Het gebruik van zwarte komijn voor gewichtsverlies is al lang bekend. Omdat de plant zelf echter niet wijdverspreid was op onze breedtegraden, wisten we ook niets over de eigenschappen ervan.
Zaden van zwarte komijn voor gewichtsverlies
Het effect van zwarte komijn op gewichtsverlies is te wijten aan het vermogen om het metabolisme te verbeteren. Voor afvallen met zwarte komijn wordt aanbevolen om karwij thee te gebruiken. Om het te maken, neem je 50 ml kokend water en voeg je 2 eetlepels toe. l. geraspte zaden. De drank moet 10 minuten staan, waarna hij dronken tegelijk is. Karwij-thee is twee keer per dag dronken. Om de bitterheid te verzachten, kunt u een niet-voedende zoetstof gebruiken.
Bovendien kunt u de zaden van zwarte komijn voor gewichtsverlies aan elk gerecht toevoegen. Dit zal niet alleen de smaak van het gerecht verbeteren, maar ook helpen om slanker en gezonder te worden.
Zwart komijnzaad voor gewichtsverlies
Echter, vaker voor gewichtsverlies, niet voor karwijzaad, maar voor plantaardige olie. Dit product wordt toegeschreven aan eigenschappen als het vermogen om de eetlust te verminderen en de wens om zoet en vet voedsel te eten te verminderen.
Om het gewenste effect te verkrijgen, is het noodzakelijk om dagelijks ongeveer 45 ml zwarte komijnolie te drinken.
Voedingsdeskundigen beweren echter dat slechts één zwarte karwij de extra kilo's niet kan verslaan. Uitsluiting van het dieet van zoet, meel en vet voedsel, verhoogde fysieke activiteit en het gebruik van een grote hoeveelheid vloeistof in combinatie met zwarte komijn kunnen het lichaam de gewenste harmonie geven.