Lange tijd is er een mening dat het reinigen van de darm zelf een opmerkelijk effect heeft op gewichtsverlies. In feite is het een mythe - het zuiveren van de darmen vandaag, je dieet binnen 1-2 dagen je zult alles naar zijn eigen plaats terugbrengen, omdat overgewicht vet is, en niet de inhoud van de darm. Echter, voor vrouwen ouder dan 35 is het reinigen van de darm als eerste stap om overtollige kilo's kwijt te raken volledig gerechtvaardigd. Gebruik hiervoor zachte middelen, zoals magnesiumsulfaat.
Magnesiumsulfaat voor gewichtsverlies
Magnesiumsulfaataanduidingen zijn heel verschillend - het wordt gebruikt om verschillende orgels te reinigen. In feite is dit een eenvoudig zout laxeermiddel, dat is geïndiceerd voor vergiftiging en obstipatie. Als je darm echter als een klok werkt en je elke dag of elke 2 dagen naar het toilet gaat, is het gebruik van laxeermiddelen, zelfs in de beginfase van het gewichtsverlies, absoluut niet logisch.
Het wordt vaak gebruikt magnesiumsulfaat voor gewichtsverlies als een overgangsfase om te vasten. Het is echter de moeite waard te onthouden dat vasten een zeer gecompliceerd proces is en het is verboden om het te gebruiken voor gewichtsverlies zonder toezicht van een arts. Bovendien vertraagt de verhongering het metabolisme, dus een terugkeer naar een normaal dieet is beladen met de terugkeer van alle verloren ponden.
Na het innemen van het medicijn en het reinigen van de darm, raak je echt een paar kilogram kwijt - maar je verliest niet in vet, maar in de darminhoud. Dit kan geen gewicht verliezen en is ten strengste verboden om systematisch toe te passen.
Magnesiumsulfaat: contra-indicaties
Overigens wordt het vaak aangeraden om de lever van magnesiumsulfaat schoon te maken - het is choleretic. Het is echter helemaal niet met leverziekten dat deze middelen kunnen worden gebruikt. Raadpleeg uw arts om erachter te komen of u contra-indicaties heeft.
Hoe magnesiumsulfaat drinken?
Neem een laxeermiddel moet alleen op de dag dat je nergens heen hoeft te gaan. Je hebt 2 liter drinkwater en 25 gram nodig. magnesiumsulfaat. Er zijn twee manieren om de remedie te nemen:
- Je verdunt de dosis van het medicijn in een half glas water en drinkt voor het slapengaan of op een lege maag in de ochtend, 30 minuten voor het ontbijt.
- Een uur voor het ontbijt drink je actieve kool - 1 tablet per kilogram van je gewicht. Na het ontbijt, wacht een uur en neem een dosis magnesiumsulfaat. Gedurende de dag is het verboden om te eten, maar je moet onbeperkt water drinken met citroen.
- Het effect van het medicijn begint over een paar uur - wees erop voorbereid dat je op elk moment een badkamer nodig hebt. De volgende dag zou de darmfunctie weer normaal moeten worden.