Dieet na een beroerte

Een beroerte is een aanval die plaatsvindt tegen de achtergrond van de onderbreking van de bloedstroom naar elk deel van de hersenen. Dit is altijd een zeer verontrustend teken, en na de eerste beroerte moet een persoon zichzelf gewoon samen optrekken, alcohol en roken opgeven en een speciaal dieet volgen na een herseninfarct. Anders is een tweede slag mogelijk met meer trieste gevolgen.

Dieet na een beroerte: het toegestane menu

Dus, in de lijst van toegestane voedingsmiddelen en dieetvoeding na een beroerte zijn de volgende producten inbegrepen:

• kalkoen, kalfsvlees, konijn, kip, gekookt of gebakken, eiwit;
• koekjes, brood gemaakt van grof meel;
• ongepolijste rijst, pasta, havermout , soepen voor granen;
• melk, ryazhenka, magere kaas, gefermenteerde gebakken melk, kwark, kefir;
• alle groenten, fruit, bessen, gedroogde vruchten;
• gelei, sorbet, pudding en alle snoepjes op basis van een suikervervanger;
• thee met melk, kvas, bouillon van wilde roos, kissel, mors, losse thee, compote, groente en vruchtensappen;
• Kabeljauw en bot in gekookte of gebakken vorm.

In dit geval kan het dieet na een beroerte behoorlijk lekker zijn, omdat na verloop van tijd een goede voeding een gewoonte wordt en schadelijk voedsel niet meer wil. Overweeg een voorbeeld van een menu voor één dag:

1. Ontbijt: havermout met gedroogde vruchten, een broodje met kaas, thee.
2. Lunch: graansoep, groentesalade, compote.
3. Snack: gelei, een glas sap.
4. Diner: gebakken kip zonder schil met pasta en groentesalade, m.
5. Voor het naar bed gaan: een glas yoghurt.

Zo'n dieet na een ischemische beroerte zorgt ervoor dat je je veel beter voelt en snel tot de norm komt.

Dieet na een beroerte: een lijst met verboden voedingsmiddelen

Het gebruik van bepaalde gerechten kan een herhaalde beroerte veroorzaken, daarom zouden ze zich van stemming moeten onthouden. Deze omvatten:

• allerlei soorten worst, spek, bacon, schil van een vogel, gebakken vlees en vis;
• koekjes en broodjes;
• alle vette zuivelproducten, room, gecondenseerde melk;
• chips en chips;
• toffee, roomijs, room, chocolade, snoep;
• koolzuurhoudende zoete dranken, sterke koffie, cacao, sterke thee.

Tegelijkertijd is er een tussenlijst, met producten die maximaal één keer per week kunnen worden geconsumeerd. Deze omvatten: mager rundvlees, kippenei, haring, sardines, makreel, tonijn, zalm, zoete granen, smeltkaas, jujube, honing en gekonfijt fruit . Soms kun je het je veroorloven en geen sterke koffie. Dit is een vereiste voor het behoud van de gezondheid in deze periode.