Citroen verwijst naar citrusvruchten, die worden beschouwd als sterke allergenen. In dit geval is het erg nuttig voor het lichaam, vooral tijdens de periode van beriberi en verkoudheid. In dit artikel zullen we proberen te achterhalen of het mogelijk is om citroen te eten tijdens het geven van borstvoeding en hoe nuttig het is voor moeders die borstvoeding geven.
Of het mogelijk is om citroen te voeren?
Moeders die borstvoeding geven, weten niet of het mogelijk is om citroen voor voedsel te gebruiken. Immers, veel kinderartsen adviseren om af te zien van dit soort voedsel, om geen allergie bij de baby te veroorzaken. Dit is echter vaak uiterst onterecht, want als een vrouw tijdens de zwangerschap citroenen gebruikte, veroorzaakt het kind hoogstwaarschijnlijk geen allergieën.
Hoe citroen te eten in borstvoeding?
Om de veiligheid van citroenen voor uw baby te garanderen, moet u ze geleidelijk in uw dieet introduceren. Als het geven van borstvoeding heel nuttige thee is met citroen, maar moet beginnen met een klein schijfje, doe dan een warm drankje. Het is vermeldenswaard dat te heet water alle vitamines vernietigt. Kijk na het drinken van deze thee naar de baby en als er geen allergieën optreden, kun je citroen aan andere voedingsmiddelen toevoegen. Borstvoeding moeder kan citroenschil eten, en in de schil zijn er veel nitraten en andere chemicaliën.
Hoe nuttig is de citroen voor borstvoeding:
- is een bron van vitamine C en P;
- een natuurlijke remedie voor verkoudheid, een goede antiseptische;
- citroen wanneer borstvoeding zout en specerijen vervangt in veel gerechten die gecontra-indiceerd zijn bij borstvoeding;
- reinigt de lever en verwijdert gifstoffen;
- verbetert de elasticiteit van haarvaten, en dient daarom als de preventie van spataderen;
- thee met citroen borstvoeding moeder zal helpen bij het handhaven van de benodigde hoeveelheid melk.
Vergeet niet dat citroensap de zuurgraad van maagsap verhoogt, dus het kan niet worden gebruikt in voedsel voor gastritis, maagzweren en pancreatitis.