De baby groeit op en mijn moeder heeft nieuwe zorgen: het is tijd om geleidelijk over te gaan op vast voedsel. Dit evenement is zowel een vakantie als een test voor beiden. Gewoonlijk begint het eerste lokaas in 4-6 maanden met vloeibare granen. Begin met een halve theelepel, geleidelijk aan veranderend naar een volwaardige voeding.
Fruit wordt ongeveer 5-6 maanden aan het voedsel van de baby toegevoegd. Bij de eerste voeding grijnst hij, spuugt nieuw voedsel uit, smeert het op het gezicht. Maar het duurt niet lang. Gewoonlijk beginnen kinderen het snel te begrijpen: de vrucht is erg smakelijk. En na een paar dagen, toen hij zijn moeder zag, met een kom fruitpuree, begon de baby vreugdevolle geluiden te maken, alsof ze wilde zeggen: "Kom op, voed me snel".
Geef in eerste instantie geen aardappelpuree van verschillende soorten fruit. Het is beter om met één soort te beginnen. Voorkom een allergische reactie door uw kind geen exotisch of rood gekleurd fruit en bessen te geven. De beste optie voor de eerste vruchten aanvullende voedingsmiddelen kunnen appels, pruimen, peren zijn.
Pureer van pruim voor de baby is gemakkelijk te bereiden. Neem alleen rijpe, zachte vruchten van niet-zure variëteiten. Pruimen zijn rijk aan veel nuttige stoffen: fructose, glucose en sucrose; vitamine A, C, B1, B2, P, organische zuren, tannine, stikstofhoudende, pectine-stoffen. Minerale stoffen in pruimen zijn in een groter volume aanwezig dan in appels en peren. Pruimenpuree bevat een vrij grote hoeveelheid kalium en fosfor, wat vooral handig is voor het zenuwstelsel van een kleine man. Nu zullen we je vertellen hoe je puree kookt van de pruim voor de baby.
Pureer van pruimen voor baby's
ingrediënten:
- pruim.
voorbereiding
Pruimen worden zorgvuldig gespoeld onder stromend water en 10 minuten gekookt. Wanneer de vruchten afkoelen, verwijder de schil, verwijder de botten. Het vruchtvlees wordt vermalen in een blender.
Op de leeftijd van 7-8 maanden kun je de baby een combinatie van maaltijden beginnen te geven.
Puree van peren , pruimen en ander fruit zonder warmtebehandeling wordt aanbevolen om kinderen niet eerder dan 8-9 maanden te geven. Vers fruit wordt geschild en grondig gemalen. Alle fruitmoesen moeten op slechts één voeding worden voorbereid, het is beter om dit niet te reserveren.
Naast fruit kunt u gegrilde groente aardappelpuree koken volgens ons eenvoudige advies.