Kan ik macaroni eten voor een zogende moeder?
Zoals hierboven al vermeld, zijn er geen verbodsbepalingen voor dit product. Macaroni zelf is immers niets anders dan tarwebloem en water. En hun verschillende namen (spaghetti, hoorns, veren) worden verklaard door verschillende vormen van deze producten.
Het is echter nog steeds noodzakelijk om te voldoen aan kwantitatieve beperkingen voor macaroni. Het probleem is dat dit product een verstoring van het maag-darmkanaal kan veroorzaken, d.w.z. leidt vaak tot de ontwikkeling van constipatie. Daarom is het op het moment van de aankoop van pasta noodzakelijk om de voorkeur te geven aan die welke zijn gemaakt op basis van durumtarwe.
Hoe pasta pasta te eten?
Wetende dat de macaroni zelf toegestaan is aan die vrouwen waarvan de baby's borstvoeding geven, denkt de zogende moeder na of het mogelijk is voor haar pasta, bijvoorbeeld met kaas , of met stoofpot, op een Fleet-manier.
Bij het introduceren van macaroni in uw dieet, met welk soort garnering dan ook, zou verpleging de volgende regels moeten volgen:
- Bij de eerste "proeverij" kunt u slechts een klein gedeelte van kant-en-klare macaroni eten (niet meer dan 50 g). Het wordt aanbevolen om ze te koken zonder veel kruiden, evenals met extra ingrediënten.
- Altijd gedurende de dag moet de reactie van de baby op een nieuw gerecht in het dieet van de moeder in acht worden genomen. Bijzondere aandacht moet worden geschonken aan veranderingen in het werk van de darmen, evenals aan het spijsverteringssysteem (obstipatie, koliek, opgeblazen gevoel).
- Als er geen ongewenste reacties zijn, kunt u geleidelijk de hoeveelheid in voedsel verbruikte pasta verhogen tot 150 g per dag en tot 350 g per week. Na verloop van tijd kunnen verschillende ingrediënten en additieven eraan worden toegevoegd.