In het hete seizoen dus wilt u uw dorst lessen met een frisdrank. Het is het beste om hiervoor natuurlijke dranken te kiezen, die niet alleen de levendigheid van het lichaam geven, maar ook de gezondheid helpen verbeteren.
Een heerlijk verfrissend drankje wordt verkregen uit de granen van haver. Nadenken over de voordelen en nadelen van havermout kvass, mensen altijd al op het feit dat het zeer nuttig is. De mensen hadden zelfs een grap dat de persoon die regelmatig dit kvasje drinkt, sterk zal zijn, zoals een paard.
Wat is nuttig voor havermoutkvas voor mensen?
De voordelen van haverkwas worden bepaald door de geneeskrachtige eigenschappen van haver. Dit graan geeft de drank de volgende eigenschappen:
- verbetert het cardiovasculaire systeem;
- herstelt het zenuwstelsel;
- vermindert de hoeveelheid suiker in het bloed;
- vermindert het niveau van schadelijk cholesterol ;
- versnelt metabolische processen in het lichaam;
- helpt bij het verwijderen van schadelijke stoffen uit het lichaam;
- verbetert de spijsvertering, heeft een positieve invloed op de alvleesklier;
- verhoogt de immuniteit .
Het kwaad van haverkwas
Haverkvass zal het lichaam ten goede komen als het systematisch wordt gebruikt. Het kan elke dag worden gedronken, maar het is niet de moeite waard om te fantaseren, want Kwas is een product van gisting en bevat zuur. Om deze reden is het beter om helemaal geen havermoutkruim te drinken of het in minimale hoeveelheden te gebruiken voor mensen met dergelijke problemen:
- ziekten van het maagdarmkanaal;
- jicht;
- ernstige leverziekte, leverfalen;
- intolerantie voor glutenbevattende producten.
Het voordeel en de schade die haverkas met zich meebrengt, zal ook afhangen van de individuele kenmerken van het organisme. Als na gebruik van de haverdrank onplezierige gevoelens in de maag, koliek of een opgeblazen gevoel zijn, is het beter om kvass op te geven.