De nu populaire auteur Arnold Eret en zijn boek "The Immaculate Diet" kregen een brede publieke reactie. Zo'n dieet helpt het lichaam te zuiveren van al het schadelijke, dat we het in het verkeerde dieet hebben gebracht en eten zoals de moeder-natuur het bedoeld heeft, en er wordt een voorbeeld voorgesteld dat van dieren wordt genomen.
Heling systeem van niet-afslankend dieet
Arnold en zijn impotente dieet werden onmiddellijk bekend over de hele wereld. Door eenvoudige deducties bewijst de auteur dat van nature de mens ... fruit moet eten. En dat is omdat we dit niet doen, en er zijn veel menselijke ziektes.
Het is onwaarschijnlijk dat het slijmvoedsel van Erett artsen zal aanspreken, omdat hij alle moderne standpunten van de geneeskunde bekritiseert en hen fundamenteel verkeerd vindt. Het boek kwam uit in het begin van de 20e eeuw, maar de medische gemeenschap reageerde niet op haar bevindingen.
De auteur suggereert geleidelijk over te schakelen naar het voedsel dat van nature voor mensen is bereid - geleidelijkheid is belangrijk, omdat het organisme buitengewoon slecht reageert op abrupte veranderingen. Ehret adviseert eerst om over te schakelen naar groenten en fruit in alle soorten en geleidelijk aan het dieet te versmallen, waarbij het alleen seizoensfruit bereikt, niet al hun variëteit, maar één soort. Dieren eten tenslotte hun hele leven een soort voedsel en drinken het nooit met voedsel. Niemand kiest andere gerechten en legt ze niet in lagen. Hoe eenvoudiger het eten, hoe gezonder het is.
Arnold was ervan overtuigd dat als je het lichaam van slijm reinigt, het eten van één seizoenssoort fruit je in staat stelt een ongekende kracht en uithoudingsvermogen te ontwikkelen die hij nooit eerder had. Het is echter noodzakelijk om hier met kleine stapjes naar toe te gaan, anders zal het lichaam verzwakken en zal de persoon op de een of andere manier terugkeren naar het gebruikelijke dieet.
Milde-vrije voeding: kritiek op andere systemen
Het Ereta-systeem kan niet worden toegeschreven aan rauw voedsel, omdat het de aanwezigheid van zaden en noten, die ontworpen zijn om de voeding in balans te houden, niet goedkeurt. Bovendien bekritiseert Arnold veel mensen
De auteur is bijvoorbeeld ontevreden over het feit dat voor de spieropbouw, die bestaat uit eiwitten en water, een persoon wordt aanbevolen om eiwitten te eten. Hij vindt deze aanpak verkeerd, omdat het lichaam zelf ketens van eiwitten bouwt op basis van aminozuren. Uitgaande van hetzelfde, is hij het niet eens met het feit dat de zogende moeder melk moet drinken, zodat ze melk voor het kind heeft. Immers, een koe die melk in de natuur geeft, drinkt het niet, maar eet alleen gras!
De belangrijkste van alle postulaten die Arnold afwijst is de theorie van de stofwisseling. Hij gelooft dat er geen dagelijkse vervanging van gebruikte cellen is, en het is niet nodig om kunstmatig te vervangen door die elementen die in het lichaam worden gesynthetiseerd.