Buiten het raam is een hete, zonnige zomer, wat natuurlijk niet alleen aangenaam is met de warmte, zwemmen in water, maar ook met de oogst van fruit, groenten en bessen. Onder de laatste zijn watermeloenen , een delicatesse die je kunt eten en drinken, erg in trek, hoewel je jezelf soms de vraag stelt of alleen de voordelen van watermeloen of dat er schade is. We zullen dit in meer detail behandelen.
Dan is de watermeloen voor een organisme nuttig?
- Ten eerste is het de moeite waard om op te merken dat watermeloen een opslagplaats is van vitamines die belangrijk zijn voor de menselijke gezondheid: B1, B2, B6, PP, C, D. Daarnaast bevat het zouten, calcium, ijzer, fosfor, koper, foliumzuur.
- Door deze bes in uw dagelijkse voeding op te nemen, stimuleert u daarmee de metabolische processen in de lever. Bovendien voorkomt de consumptie van watermeloen de vorming van stenen in de galkanalen. Het is een uitstekende preventie van sclerotische ziekten. Uitgaande hiervan is de zoete vrucht een effectief middel tegen cholecystitis, chronische hepatitis.
- omdat Foliumzuur draagt bij aan de productie van bloed, watermeloen moet worden geconsumeerd met bloedarmoede, jicht, hypertensie, artritis, atherosclerose.
- Watermeloenvlees absorbeert toxines, die zich in de darm accumuleren, waardoor het zijn microflora verbetert.
- In de zomer bes bevat een stof zoals lycopeen, die goed omgaat met kanker van de dikke darm, borst, prostaat, pancreas.
- Wit vlees verbetert de microflora van de dikke darm. Trouwens, het is gekookt met heerlijke jam, wat een uitstekend medicijn is voor dysbiose.
- Voordelen van watermeloen, niet alleen in het vlees, maar ook in zaden, die in China dezelfde vraag hebben, net als zonnebloemen. Bovendien wordt daarvan een olie met zink en selenium gemaakt, die op zijn beurt de spermatogenese verbetert en fungeert als een onmisbaar preventief hulpmiddel tegen prostaatadenomen. Het zal niet overbodig zijn om te vermelden dat in de volksgeneeskunde geraspte watermeloenzaden in combinatie met melk als hemostatisch worden gebruikt.
Wat is schadelijke watermeloen?
- Natuurlijk, als je deze bessen niet cultiveert, is er altijd de mogelijkheid van vergiftiging met nitraten, waarvan een groot aantal in de korst zit.
- Koop geen gebarsten watermeloen. Het is immers door de kleinste scheuren dat ziektekiemen kunnen lekken.
- Experts beweren dat de meest gevaarlijke en schadelijke voor het lichaam de vroege vruchten zijn. Ze worden bewaterd met minerale meststoffen om de opbrengst te verhogen. Watermeloenvlees heeft in dit geval aderen. Bovendien, na het kopen van een dergelijke bes, bent u niet immuun voor het feit dat de lever niet overweg kan met een groot aantal nitraten, die vervolgens hepatitis kunnen veroorzaken.