Veel vrouwen met overgewicht willen er zonder veel moeite vanaf, dus let op de sterke diuretica voor gewichtsverlies. Er zijn speciale pillen , maar ook volksrecepten die je thuis kunt gebruiken. Hier hoeft alleen te worden begrepen of het de moeite waard is om de voorkeur te geven aan traditionele en effectieve manieren om af te vallen: goede voeding en lichaamsbeweging.
Voors en tegens van diuretica voor het verliezen van gewicht thuis
Alvorens bestaande hulpmiddelen te overwegen, is het de moeite waard om te kijken naar de voor- en nadelen van deze methode om extra kilo's kwijt te raken. De voordelen omvatten de mogelijkheid om snel resultaat te krijgen zonder ernstige beperkingen bij het eten en verbeterde training. Diuretica voor gewichtsverlies kunnen de maag en lever goed reinigen, en ze verwijderen ook overtollig vocht, wat leidt tot het optreden van oedeem.
Door het gebruik van diuretica voor gewichtsverlies, of het nu kruiden of tabletten zijn, zal niet alleen water uit het lichaam worden afgescheiden, maar ook nuttige stoffen en, in de eerste plaats, kalium. Dus als u besluit om diuretica te gebruiken, eet dan meer voedingsmiddelen die kalium bevatten. Een ander nadeel is een aanzienlijke overtreding van de waterbalans, wat kan leiden tot uitdroging.
Er zijn verschillende aanbevelingen die moeten worden overwogen bij het gebruik van diuretica:
- Voordat u tabletten of volksrecepten gebruikt, moet u een arts raadplegen zodat hij rekening kan houden met mogelijke contra-indicaties.
- Het is verboden diuretica te gebruiken voor diabetici, maar ook voor mensen met jicht, tuberculose en andere ernstige ziekten.
- Let op de waterbalans in het lichaam met minimaal 2 liter water.
- Verwijder zout voedsel uit uw menu, omdat ze water vasthouden.
Diuretica en pillen voor gewichtsverlies
In apotheken is er een breed scala aan geneesmiddelen die een diuretisch effect hebben. Het is belangrijk om te zeggen dat u tablets niet langer dan een paar dagen kunt gebruiken. Om het lichaam niet te beschadigen, is het het beste om een diureticum samen met een arts te kiezen die rekening zal houden met de individuele kenmerken van het organisme.
Over het algemeen zijn de gepresenteerde diuretica verdeeld in drie groepen:
- Loops . Sterke medicijnen die de verwijdering van zout uit het lichaam bevorderen en die ook in staat zijn om de nieren te filteren. Een voorbeeld is Torasemide en Furosemide.
- Thiazide . Middelen met matige werking, waaronder "Arifon" en "Hydrochlorothiazide"
- Eenvoudig betekent . Dergelijke tabletten verwijderen het noodzakelijke kalium niet uit het lichaam. Dit omvat "Veroshpiron" en "Amilorid."
Diureticum folk remedies voor gewichtsverlies
Velen geven de voorkeur aan de volksrecepten die mensen al tientallen jaren gebruiken. Het assortiment is breed genoeg, daarom zullen we populaire middelen overwegen.
Wat diureticum is beter voor het verliezen van gewicht:
- Infusie van kliswortel . Neem 1 theelepel kruiden en giet 0,5 liter kokend water. Laat 's nachts weken, en verdeel, verdeel in porties en drink de hele dag door.
- Effectieve verzameling . Meng 20 gram senna, peterselie, paardenbloem en brandnetel en doe 10 gram munt en Italiaanse dille. Roer, neem 1 theelepel van de verzameling en giet 1 eetl. kokend water. Gebruik gedurende de dag en breng de dosis geleidelijk aan naar drie glazen en verminder vervolgens opnieuw de hoeveelheid.
- Diuretische theeën . Helpt overtollige vloeibare groene thee te verwijderen, evenals een drankje gemaakt met gember of venkel.