Psychologen over de hele wereld maken zich zorgen dat er recentelijk steeds meer mensen zijn die deze of die vorm van afhankelijkheid hebben. En als de verslaving vroeger alleen een chemische basis had, kan deze nu op gedragsniveau ontstaan.
Wat is verslaving?
De wetenschappelijke term voor afhankelijkheid is verslaving. Je kunt praten over de aanwezigheid van verslaving in een persoon wanneer hij een opdringerig verlangen openbaart om een handeling te verrichten of een activiteit te verrichten: roken, tv kijken, snoep eten, een computerspel spelen. Tegelijkertijd heeft de afhankelijke persoon geleidelijk een verslaving aan de stimulerende stimulus en om genot te ontvangen, begint deze prikkel steeds meer te worden vereist. Het gevaar van verslaving is dat daarmee niet alleen psychologische, maar ook fysiologische veranderingen in het lichaam optreden.
Typen verslavingen
Zoals hierboven al vermeld, is verslaving afhankelijk van een voorwerp, substantie, persoon of handeling. Afhankelijk van wat de bron van verslaving is, is de verslaving onderverdeeld in de volgende typen:
- Chemisch (fysiek) . Het is gebaseerd op het gebruik van een chemische stof, vaak giftig, die een persoon een staat van euforie veroorzaakt. Het resultaat van lange chemische verslavingen is organische schade aan inwendige organen en orgaansystemen, wat leidt tot het verschijnen van ernstige ziekten.
- Psychologisch (gedrags) . Het stroomt van gehechtheid naar een bepaalde actie, gedrag, passie of persoon.
Verslaving van vermijding
Niet-chemische vormen van afhankelijkheid omvatten verslavingen van vermijding, waarvan de oorzaken hun oorsprong vinden in de vroege kinderjaren. Iemand die deze verslaving heeft, is niet in staat om een hechte vertrouwensrelatie op te bouwen, zoals bij het versterken van relaties probeert hij er afstand van te nemen. Hoe dichter en zwaarder een persoon wordt voor een dergelijke verslaving, des te intenser hij een vermijdingspositie manifesteert. Als een belangrijk persoon begint weg te gaan, probeert de afhankelijke persoon opnieuw contact te herstellen.
Liefdesverslaving
Wanneer ze op zoek zijn naar het antwoord op de vraag: wat is een verslaving, dan komt niemand tot de ontdekking dat dit fenomeen te maken kan hebben met gevoelens. Ondertussen zijn een aanzienlijk percentage van de gevallen van afhankelijkheid in liefdesrelaties. Liefdesverslaving manifesteert zich in een sterke afhankelijkheid van de persoon naar wie de verslaafde gevoelens ervaart. In dit geval bestuurt de liefdesafhankelijke persoon overmatig de handelingen en relaties van de geliefde, kwelt hem met zijn jaloezie, kwelt haar met vermoedens en laat zichzelf een minuut lang niet los.
Alle acties van de verslaafde die gericht zijn op het versterken van relaties kunnen de afhankelijke persoon niet bevredigen, hij is altijd in een staat van angst en angst dat de relatie zal instorten. Dit is vaak wat er gebeurt. Het is moeilijk voor een partner om een relatie te hebben waarin totale controle en panische angst heerst. Liefdesverslaving verhindert het opbouwen van volwaardige relaties en zorgt ervoor dat partners een gevoel van frustratie en onzekerheid hebben.
Sex verslaving
Ongelovigheid in seksuele relaties wordt zo gekenmerkt door seksverslaving. Dit type verslaving heeft psychologische wortels die samenhangen met een schending van de intimiteit met de moeder in de vroege jeugd of ervaren seksueel misbruik. Met deze vorm van afhankelijkheid gelooft iemand dat seks de enige sfeer is waarin hij zich kan manifesteren. Vaak heeft de verslaving met een dergelijke afhankelijkheid een laag zelfbeeld en is het van mening dat het alleen als seksuele partner interessant kan zijn. Seksuele verslaving wordt in de meeste gevallen gecombineerd met andere soorten verslavingen.
Schoonheid verslaving
Gedragsverslavingen kunnen soms de meest bizarre vormen aannemen. Veel aandacht voor het menselijk uiterlijk heeft ertoe geleid dat bijna een derde van de vrouwen en 15% van de mannelijke bevolking tekenen van schoonheidsverslaving kunnen waarnemen. Een persoon met deze afhankelijkheid besteedt enorm veel tijd en geld aan het behouden van zijn externe aantrekkelijkheid. Tegelijkertijd kan de zorg voor de schoonheid van het lichaam soms schadelijk zijn voor de gezondheid, maar het stopt de verslaving niet.
Dit type afhankelijkheid kan verschillende vormen aannemen:
- anorexia - de wens om een slank figuur te hebben door te weigeren goed te eten;
- tanorexia - de wens om mooi te zijn door constant het solarium te bezoeken;
- meikapmaniya - een passie voor decoratieve cosmetica;
- jeugdigheid - de wens om de jeugd te verlengen door het toepassen van radicale methoden van verjonging, procedures en plastische chirurgie;
- fitness - een maniacale wens om deel te nemen aan fitnessclubs of sportscholen.
Kiberaddiktsiya
Computerverslaving begon te ontstaan sinds de komst van hoogwaardige computergames en het begin van het totale internetgebruik. Afhankelijkheid van de computer is een van de jongste in de zin dat het zelfs bij kinderen voorkomt. Met dit probleem is er een onweerstaanbare wens om games te spelen of op internet te surfen. Tegelijkertijd verliest een persoon zijn interesse in de echte wereld, negeert hij zijn plichten en streeft hij naar eenzaamheid. De verslaafde kan problemen krijgen met slapen, geheugen, concentratie, mentale en fysieke gezondheid.
Voedselverslaving
Actiever dan alcohol of nicotine wordt beschouwd als voedselverslaving in de psychologie. De reden hiervoor is het feit dat voedselafhankelijkheid gedurende een lange periode wordt gevormd en het wegwerken ervan is net zo moeilijk als het is door chemische afhankelijkheden. Voedingsafhankelijkheid ontstaat als een manier om stress en depressie snel te overwinnen en verveling te voorkomen. Tijdens het eten schakelt het brein over van het denken over de negatieve situatie naar het verteren van voedsel, wat tijdelijk de onaangename gewaarwordingen verzwakt.
De aanwezigheid van voedselverslaving kan worden gezegd wanneer iemand voedsel gebruikt wanneer hij nerveus of verveeld begint te worden. Na het eten kan er een zwaarte in de maag zijn. Omdat het voedsel meer in het lichaam komt dan levenslang, neemt het gewicht geleidelijk toe. Meestal kalmeert een afhankelijk persoon zichzelf met één soort voedsel. Leiders in deze kwestie zijn snoepjes, waarmee u snel de glycemische index kunt verhogen en uw humeur kunt verbeteren.
Alcoholverslaving
De chemische afhankelijkheid, gebaseerd op de invloed van alcohol op het menselijk lichaam, is een alcoholverslaving. Narcologen beschouwen alcoholisme niet alleen als een verslaving, maar als een chronische geestesziekte. In het beginstadium van alcoholgebruik kan alcohol mentale stress snel wegnemen, ontspannen, plezier hebben en communicatievaardigheden verbeteren. Het systematische gebruik van alcoholische dranken leidt ertoe dat alcohol een deel van het metabolisme wordt en dit is het grootste probleem bij de behandeling van deze afhankelijkheid.
Je kunt praten over alcoholisme wanneer het gebruik ervan niet langer symbolisch is en in de categorie van noodzaak valt. Regelmatige inname van alcohol in het bloed kan alcoholische psychosen en psychische stoornissen veroorzaken . De laatste fase van alcoholisme wordt gekenmerkt door verlies van controle over de dosis, de afbraak van mentale functies en het uiterlijk van dementie.
Workaholism als een verslaving
De verslaving aan workaholisme wordt niet goed begrepen en velen geloven dat er niets mis is met het feit dat iemand veel werkt. Afhankelijk van het werk beschouwt de verslaafde het belangrijkste doel: succes behalen in de professionele sfeer. Hij maakt zich zorgen als iemand beter is dan hij, omdat hij klaar is om al zijn kracht en tijd aan zijn favoriete werk te besteden. Werkverslaafden schrikken weg voor kennissen en vrienden, besteden geen tijd aan familie. Als zo'n persoon serieuze problemen heeft op het werk, waarin hij zijn activiteiten niet kan voortzetten, kan de verslaving aan workaholism elke vorm van chemische afhankelijkheid aangaan.
Sportverslaving
Fanatisme op het gebied van sport is een sportverslaving. En het doet er niet toe of iemand zich in een hal of thuis bevindt. Op een gegeven moment begint hij de belasting te verhogen, en meer en meer tijd om sporttraining te geven. Als belangrijke of onvoorziene gevallen leiden tot een mislukking van de training, kan de sportverslaafde een angstige of panische toestand ervaren. De redenen voor deze afhankelijkheid kunnen zowel in ontevredenheid met je lichaam, verlangen om mooier te worden, als in een laag persoonlijk zelfrespect worden behandeld.
Verslaving - hoe kom je er vanaf?
Aanbevelingen om uit de verslaving te geraken, psychotherapeuten en psychiaters beginnen met de noodzaak om het bestaan van afhankelijk gedrag te erkennen. De meeste verslaafden zijn niet geneigd om toe te geven dat ze verslaafd zijn, vooral als het om psychische problemen gaat. Aan een toelating tot een specialist die afhankelijk is, wordt pas bereikt wanneer het probleem een catastrofaal karakter heeft of onder druk van familieleden.
In het geval van chemische afhankelijkheid, kan de specialist voorstellen rehabilitatie in de kliniek voor het verloop van ontgifting te beginnen. Het belangrijkste stadium van de behandeling is psychotherapie, groep of individu. Onafhankelijk van het wegwerken van een verslaving heel moeilijk vanwege frequente mislukkingen, daarom is de lange medische therapie die later wordt vervangen door de ondersteuning aanbevolen.
De strijd tegen verslaving omvat niet alleen werken met de verslaving zelf, maar ook met zijn omgeving, waarin factoren die tot afwijkend gedrag leiden zich kunnen verbergen. Opdat een afhankelijk persoon zijn oude gewoonten zou opgeven en zijn gedrag zou veranderen, kan het heel goed nodig zijn om de gewoonten van familieleden te veranderen. Om deze reden kan revalidatie ook gezinspsychotherapie omvatten.