Het begin van de adolescentieperiode wordt een serieuze test voor het hele gezin. Ouders zijn verbaasd over waar hun aanhankelijke en gehoorzame kind is heengegaan, en het kind van gisteren, overweldigd door hormonale stormen, wordt grof, ongemotiveerd, agressief en prikkelbaar. Stemmingswisselingen worden zijn constante metgezellen, wat de communicatie met anderen enorm bemoeilijkt.
Maar de moeilijkheid in communicatie is niet het grootste kwaad, veel erger als een tiener depressief is. En het is noodzakelijk om depressie te onderscheiden van alleen een slecht humeur. Het kan naar de klinische vorm stromen en de conditie, gezondheid en zelfs het leven van de mens aanzienlijk beïnvloeden: adolescenten in een depressieve toestand zijn vatbaar voor het ontstaan van chronische ziekten, evenals voor verslaving, alcoholisme en affectief gedrag tot zelfmoord .
Teenage depressie is significant verschillend van de volwassene, dus het kan moeilijk zijn voor anderen om het te identificeren en, als een consequentie, biedt de tiener hun hulp. Het belangrijkste teken van depressie bij volwassenen is in de regel apathie en een gevoel van onverschilligheid tegenover de wereld om hen heen. Adolescenten daarentegen zijn vaak geïrriteerd en prikkelbaar, wat de diagnose enorm bemoeilijkt.
Tekenen van depressie bij adolescenten
- verdriet, depressie;
- een gevoel van eenzaamheid en onbegrip;
- irritatie in combinatie met woede - en dergelijke reacties zijn absoluut ontoereikend voor de gebeurtenissen die zich voordoen en de neiging hebben te verhogen;
- sociale passiviteit, vrijwillige isolatie, weigering om met anderen te communiceren;
- gebrek aan interesse - eerst aan dagelijkse routine-activiteiten, dan aan hobby's en het leven in het algemeen;
- constante vermoeidheid;
- niet-gestoorde pijnen;
- verstoring van slaap en voeding;
- afleidende aandacht, onvermogen zich op iets te concentreren.
Hoe om te gaan met depressie bij adolescenten?
Depressie, natuurlijk, als je het niet vreselijk noemt, in het bijzonder, gewoon vermoeidheid en slecht humeur, is dit een echte klinische diagnose en het zelf uit de hand lopen is niet altijd mogelijk, vooral als het door sleept en zware vormen aanneemt. Het eerste dat een tiener nodig heeft bij depressie is de hulp van de ouders, ongeacht hoe ze protesteerden en dit feit niet ontkende.
Een paar tips om u te helpen contact te vinden en tijdig hulp te bieden aan uw depressieve tiener:
- Geef geen prijsondersteuning - laat het kind weten dat je altijd klaar staat om te helpen en te luisteren. Maar laat je niet opdringen en stel niet veel vragen - adolescenten ontkennen categorisch controle en hyperope.
- Wees bezorgd over de toestand, maar voorzichtig, maar volhardend. Druk uw zorgen uit over de toestand van het kind en de bereidheid om te helpen en te ondersteunen in een moeilijke situatie. Vermijd categorische oordelen, beoordelingen, evenals moraliserende en ultimatums - het kind zal niet in contact komen en zal zelfs meer in zichzelf opgesloten raken.
- Neem alle emoties en de toestand van het kind serieus - niet belachelijk maken en noem het de domheid van zijn ervaring. Vergeet niet dat wat een volwassene een beetje onbeduidend lijkt te zijn, want een tiener kan een echte tragedie worden.
- Overtuig het kind van de noodzaak om een specialist te raadplegen. Langdurige depressie heeft psychotherapie nodig, en soms in medische correctie. Misschien zijn er groepslessen met familieleden nodig, daar moet je klaar voor zijn.
- In het proces van behandeling, wees gevoelig en geduldig, kom tot de kern, probeer zoveel mogelijk informatie te krijgen over dit fenomeen en de therapie.
- Probeer het kind te helpen de omgeving te veranderen en activiteiten te diversifiëren - stimuleer sport, actieve recreatie, een verscheidenheid aan hobby's.