Er is een enorme hoeveelheid afslankproducten en kruidenthee is erg populair.
Welke kruidenthee om te kiezen voor gewichtsverlies?
Varianten van kruidentheeën die helpen bij het bestrijden van overgewicht, veel:
- Om de eetlust te verminderen : kelp, grote klis, brandnetel, venkelzaad en vlas.
- Hulp bij het verwijderen van overtollig vocht : een vogel bergbeklimmer, berendruif, paardenstaart.
- Om de stofwisseling te verhogen : een grote klis, paardebloem, meidoorn, gember.
- Helpt bij het verbranden van calorieën : levzeya, maïsstempels, kroos is klein.
- Ze verbeteren de spijsvertering : alfalfa, anijs, kamille, duizendblad.
Belangrijke aanbevelingen
Een goede kruidenthee bereiden om thuis af te vallen, is erg belangrijk om het goed te kiezen. Er zijn verschillende regels:
- Kies geen thee als het pakket informatie aangeeft dat je niet alleen al het vet zult verbranden, maar ook tal van ziektes zult genezen.
- Let op de samenstelling, er mogen geen smaken, kleurstoffen en andere onnodige toevoegingen zijn.
- Koop alleen thee in apotheken, in welk geval u verzekerd bent van de kwaliteit van het product.
Kruidenthee voor recepten voor gewichtsverlies
Optienummer 1 . Meng voor dit drankje schors van wegedoorn, paardebloemwortel, peterselie en venkelvruchten, pepermuntblaadjes. De verhoudingen van de verzameling zijn 3: 1: 1: 1: 1. Kruiden moeten 1 eetl. kokend water en aandringen voor 15 minuten. U moet het voor 2 eetlepels gebruiken. lepel op een lege maag gedurende 2 maanden.
Optienummer 2 . Neem voor dit drankje 1 deel droge bessen van bergas en 3 stukken brandnetel of rozebottels. Het resulterende mengsel moet 2 e worden gegoten. kokend water en aandringen op 4 uur. Vervolgens moet de drank worden gefilterd en verbruikt een half glas na het eten van 3 keer per dag.