Jennifer Lopez in een interview met DARE magazine gaf toe dat ze haar figuur haatte

Zeer binnenkort te koop zal het aantal glans DARE zijn, waarvan de cover onvergelijkbaar Jennifer Lopez zal worden getoond. Ondanks haar leeftijd van 46 jaar, veroorzaakt de figuur van de actrice en de zanger nog steeds afgunst onder velen. Jennifer verschijnt op sociale evenementen in open jurken en strakke pakken, maar 20 jaar geleden was ze beschaamd om zich zo te kleden.

Het is heel belangrijk om van jezelf te houden

In haar jeugd was Lopez sterk gecomplexeerd over haar figuur. Ze begreep niet waarom dieet en afmattende trainingen haar niet hielpen de figuur eleganter te maken. In het interview gaf ze toe dat ze soms zelfs zichzelf begon te haten:

"Ik was erg geïrriteerd toen mijn figuur verleidelijk werd genoemd en constant werd vergeleken met andere meisjes. Ik beschouwde mezelf altijd als compleet en soms zelfs gehaat. Het kwam zover dat ik begon met het weigeren van open kostuums voor uitvoeringen, gecompliceerd op het strand, strakke kleding, enz. ".

Bovendien zeiden de actrice en de zanger dat alleen constant werk aan het lichaam en de morele toestand tot een positief resultaat kan leiden:

"Voor degenen die zichzelf als lelijk beschouwen, moet men altijd houden aan de uitdrukking:" Het is heel belangrijk om van jezelf te houden. " Je moet je lichaam, figuur, gezicht nemen en dan zul je harmonie hebben. Stop met jezelf te vergelijken met enkele algemeen aanvaarde normen van schoonheid. Alle mensen zijn anders en er zit een speciale stijl in. En als je jezelf accepteert, begin dan fysiek aan de formulieren te werken. Kies gewoon niet wat je haat. Streef naar harmonie overal. Denk aan wat je leuk vindt om te doen: fitness, joggen, dansen, zwemmen of misschien boksen. Forceer jezelf niet. Van alles wat je nodig hebt om plezier te hebben. "

Met haar fans vertelde Lopez hoe ze extra calorieën kwijt raakt:

"Ik hou van dansen. Het zijn de dansen die me de gelegenheid geven om me perfect te voelen. Als ik dans, voel ik een golf van endorfines. De stemming bij mij verbetert en er is een lading van levendigheid voor lange uren ».
Lees ook

Dances Jennifer koos niet voor niets

Vanaf de kindertijd volgde Lopez lessen in choreografie en zang, en ze vond het zo leuk dat haar ouders al wisten dat hun dochter in verband zou worden gebracht met showbusiness. Het eerste succes in de danscarrière, Jennifer beschouwt het werk in de dansers van de groep New Kids on the Block. Daarna was er nog veel samenwerking op dit gebied met andere artiesten. Bovendien, jonge Jennifer, herinneren velen zich het komische tv-programma In Living Color, waarin ze opsteeg als een getalenteerde danseres.