Te allen tijde waren er mensen voor wie geestelijke zelfverbetering van het allergrootste belang was. Ascetisme is geen weg voor de zwakken van geest, maar zelfs een gewoon persoon, die besloten heeft om zichzelf te ervaren en te kennen door beperkingen, is in staat om het te doen. De uitvoerder van soberheid vermenigvuldigt zijn capaciteiten honderdvoudig - zo zeggen de bronnen van wijsheid.
Asceticisme - wat is het?
Spirituele oefeningen - een integraal onderdeel van het leven van asceten - mensen die op weg zijn geworden van ascese. Een persoon begint te denken dat hij niet alleen een lichaam is, maar ook een geest. Ascetisme is een bewuste keuze van het pad van zelf-perfectie, bestaande uit een zelfopofferend streven naar spirituele en fysieke zuiverheid door zelfbeperkende praktijken, starre geloften en vrijwillige ontbering van vele voordelen. De doelen van ascetisme kunnen verschillen:
- je Goddelijke essentie naderen, samensmelten met de bron;
- kennis van Goedheid en verbinding met alles dat bestaat;
- uitbreiding van bewustzijn;
- verhoging van het energiepotentieel;
- uitwerken van onaangename gebeurtenissen, situaties;
- het wegwerken van ziektes, ondeugden, negatieve eigenschappen van karakter ;
- ontwikkeling van buitenzintuiglijke vermogens;
- zuivering van lichaam en geest.
Hoe boete doen?
Asceticisme is een praktijk die in veel religieuze geloven bestaat en het is noodzakelijk om het correct te benaderen om het te starten. De impuls die in de ziel opkomt, is een signaal naar de behoefte om iets in je leven te veranderen en dit is het begin van het denken over ascese. De volgende belangrijke stap is om informatie te zoeken bij de religieuze bron waartoe de persoon behoort, overal waar zijn subtiliteit aanwezig is. De kracht van soberheid schuilt in het oprechte verlangen van de ziel en het grootste voordeel wanneer oefeningen in ascese uitgevoerd worden in goedheid:
- Ascesis - lichamelijke praktijken . Het lichaam is een tempel van de ziel, als iemand ernaar kijkt vanuit een spirituele positie, valt alles op zijn plaats. Externe zuiverheid is het gebruik van een koele douche 2 keer per dag. Interne zuiverheid is de ontvangst van eenvoudig en nuttig voedsel . De observatie van de posten is gericht op het reinigen van het lichaam. Matige fysieke activiteit is ook erg belangrijk.
- Soberheid is mentaal . De studie van literatuur over de goede mensen die een stempel in de geschiedenis hebben gedrukt, dankzij hun opoffering en filantropie, overwon zichzelf in ondeugden en steeg op in deugd. Door je acties overdag te analyseren en je gedachten bij te houden, kun je zien waar je mee moet werken.
- Ascesis van spraak is gericht op het verminderen van negatieve trillingen in de ruimte. Roddel, veroordeling, ontstemde uitspraken en moraliseren nemen de energie weg van iemand die laster pleegt. De soberheid van stilte is nuttig - een persoon beoefent niet-consciëntieusheid gedurende een bepaalde periode (dag) en merkt een verbetering op van welzijn en energie. Waarachtigheid in spraak verhoogt intuïtie en buitenzintuiglijke waarneming.
Echte therapietrouw aan ascese is gebaseerd op de volgende belangrijke regels:
- Respect voor ouders en ouder naar leeftijd. Zonder dit kan een persoon geen succes behalen in de samenleving.
- Eenvoud is om in een andere persoon te zien, niet om arrogant te zijn. Trots is een ernstige zonde.
- Geweldloosheid - al het leven is heilig. Iedereen heeft het recht om zijn wegen en visie te kiezen. Het gebruik van manipulatie met het bewustzijn van anderen leidt tot de illusie van macht, maar kan uiteindelijk leiden tot geestelijk slechte gezondheid. Geweldloosheid in gedachten, woorden, daden is het pad van een goed mens.
- Kuisheid, zowel vrouwelijk als mannelijk, versterkt de goedheid.
Soberheid voor een vrouw
Vrouwelijke boetedoeningen zijn erg gunstig voor het gezin en anderen. Het spirituele pad van de vrouw wordt besloten in dienst van het gezin en de ontwikkeling van haar vrouwelijke essentie. Ernstige boetedoeningen zijn niet voor de eerlijkere seks. Al die activiteit die elke dag door een vrouw wordt begaan, is de weg van ascese. Ja, de plichten van vrouwen, die velen niet leuk vinden, maar als je ze met plezier begint en wetend krijgt een vrouw alle voordelen. Vrouwelijke soberheid is:
- een harmonieuze ruimte om je heen creëren;
- handwerk (elke smaak) verbindt een vrouw met generieke eeuwenoude tradities;
- een vriendelijk woord voor elk gezinslid;
- waarachtigheid in uitingen;
- de ontwikkeling van wijsheid gebaseerd op de ervaring van de ouderlingen;
- respect en aandacht voor hun familieleden en echtgenoot;
- huishoudelijke taken met liefde doen (koken, schoonmaken, wassen, etc.), dan wordt goede energie geïnvesteerd in de daad;
- zorg voor hun uiterlijk (mooie outfits, haarstijl).
Asceses voor vrouwen om te trouwen
De meeste meisjes in de maatschappij zijn conservatief in hun opvattingen, en ontmoeten de jongens vóór het huwelijk, prediken gratis verbindingen - diep van binnen hopen ze elkaar voor de rest van hun leven te ontmoeten. Jeugdpassen, maar de kandidaat bestaat niet. Wat moet een vrouw in dit geval doen? Het denken en beoordelen van relaties met mensen kan antwoorden bieden. Bestaande vrouwelijke ascese voor het huwelijk:
- Vader en moeder - een harmonieuze relatie met ouders. Als er conflicten en niet-acceptatie van ouders zijn, zal het gebrek aan dankbaarheid en respect voor hen, vooral voor de vader - trouwen moeilijk zijn. Het ascetisme zal bestaan uit het accepteren van de ouders en het intrekken van hun claims en verwachtingen met betrekking tot wat ze niet hebben gegeven.
- Help de behoeftigen.
- Communicatie met getrouwde vrouwen. Familiale sfeer helpt om doordrenkt met goedheid, zoals een vrouw wordt interessant voor mannen op zoek naar een metgezel leven.
- Gebeden of mantra's helpen om een brug te slaan tussen een vrouw en goddelijke krachten, van wie men haar man kan vragen. Voor vrouwen kan het de Maagd Maria, Paraskeva Friday , de oude Slavische godin Makosh, Green Tara zijn.
Ascension voor de geboorte van kinderen
Ontzettingen voor conceptie vereisen een hoge concentratie van echtgenoten op het gewenste niveau. Als een vrouw onvruchtbaar is, kan ze zijn toevlucht nemen tot boetedoening door vasten en gebed. Een zeer sterke intentie om een kind door een vrouw te laten uitspreken voordat ze begint te vasten, ze krijgt de gelofte om voor een bepaalde periode te mediteren of te vasten, in ruil voor therapietrouw vraagt ze om een baby. Al die energie die uit zo'n soberheid accumuleert, wordt getransformeerd in de vervulling van het verlangen.
Soberheid voor mannen
Mannelijke boetedoeningen veronderstellen strengere en meer rigide zelfbeheersing dan vrouwelijke. Zelfdiscipline en controle zijn belangrijk voor een man en zijn carrière in de samenleving - dit is respect. Voor de sterkere seks zijn ascese nuttig:
- vasten;
- slaap op een hard bed, op de vloer;
- harden met ijswater, walrus;
- bedevaart naar plaatsen van macht ;
- Krachtoefeningen;
- beperking in materiële goederen.
Ascesis voor de geest
Boetedoeningen voor mannen geven kracht en uithoudingsvermogen. Mentale verzakingen helpen om de wereld en de relaties tussen mensen te kennen. De praktijk is om de geest te beheersen en te beheersen. Een onbeheersbare geest is de oorzaak van veel tegenslagen. Het onderwijzen van positieve intelligentie door het filteren van gedachten, toestanden is dagelijks werk. Woede, haat en passie zijn ongelukkige emoties die worden uitgeroeid tijdens het beoefenen van boete voor de geest.
Ascesis in de orthodoxie
De praktijk van ascetisme in het christendom wordt bereikt door gebeden. Voordat het beeld van God een gelofte of belofte wordt gegeven, welke man ernaar streeft te vervullen. Orthodox ascetisme houdt een bezoek aan de zondag en feestelijke diensten, communie en biecht in. Veel aandacht wordt besteed aan de ascese van spraak: men kan niet lasteren, onthoud de naam van God tevergeefs, slecht.
Soberheid en vasten
Het reinigen van het lichaam heeft een gunstig effect op het menselijk lichaam. Ascesis in voeding maakt de psyche harmonieus: woede en hebzucht verdwijnen. Vasten in belangrijke religieuze feestdagen versterkt mensen in hun geloof in God. Het achterlaten van zwaar dierlijk voedsel maakt de geest en het lichaam gemakkelijk. Onder beoefenaars van boetedoening zijn er veel gevallen van spontane genezing door ernstige aandoeningen.