Als je het gevoel hebt dat je extra kilo's moet verliezen, maar het is moeilijk om de verleiding te weerstaan om goed te eten, kijk dan eens naar deze vastberaden mannen en vrouwen.
Ze vonden de kracht om weerstand te bieden aan het onvermoeibare verlangen om de maag te vullen tot het punt van mislukking en bereikte geweldige resultaten. De meesten van hen kunnen eenvoudigweg niet worden gekend: de voormalige dikke mannen en dikkerds moesten de kledingkast volledig vervangen, omdat ze, nu ze afgevallen zijn, nu in één poot van hun vorige broek passen. Misschien waren sommige mensen overgeplaatst naar deze onbeantwoorde liefde, iemand werd gesteund door een goede vriend en iemand besliste gewoon: "Genoeg!". Dus laten we eens kijken hoeveel gewicht deze verloren vetmensen verloren hebben.
1. Deze bergman heeft gedurende 2 jaar 92 kg kwijtgeraakt. Het herkent gewoon niet!
2. En de kat ook: was 12 kg, werd 7.
3. "Ik woog 160 kg, leed aan diabetes, hoge bloeddruk en pijn in de hiel. Ik liet 80 kg per jaar vallen, 7 dagen per week sporten, en nu ben ik gezond! "
4. Tussen deze foto's precies drie jaar. Het is moeilijk voor te stellen, maar deze vrouw woog 272 kg! Nu is zijn gewicht 104 kg. Dus verloor ze meer dan 2,5 keer!
5. De minus van 90 kg voor 2 jaar! Ja, deze jurk kan nu plaats bieden aan een andere bruid.
6. En deze slanke, wiens gewicht nu 65 kg is, was tot voor kort een dikke vrouw en woog meer dan een centner (111 kg).
7. In 2012 kon een volle jongeman met een gewicht van 138 kg nauwelijks op de aandacht van de meisjes rekenen. Maar hij besloot om voor zichzelf te zorgen, op dieet te gaan en serieus te gaan sporten. Resultaat op het gezicht: de man doet selfie in 2016, weegt 75 kg en heeft een mooie torso.
8. Dit meisje weet precies de formule om af te vallen, ze heeft het zelf ervaren. Dus onthoud: gewichtsverlies is 90% van het dieet, 10% van de training en 100% van het verlangen!
9. Continue besparing: vanaf de vorige broek kun je maar liefst twee rokken maken!
10. Het meisje op het strand verloor 45 kg nadat de artsen haar hadden verteld dat zwaarlijvigheid fataal voor haar kon zijn.
11. Denk je dat dit een fout is en verschillende mensen op foto's? Nee, het is waar: na twee jaar 50 kilo afgevallen te hebben, veranderde het vet aan de linkerkant in een fitnessmodel aan de rechterkant.
12. Deelnemers aan de topfoto van Kerstmis verloren 158 kg voor twee en de jongen is net opgegroeid.
13. Vooruitgang op het gezicht!
14. Gedurende anderhalf jaar werd het meisje op sommige maten harmonischer.
15. Tussen deze foto's ook, anderhalf jaar en een dubbel gewichtsverschil: 120 kg en 65!
16. Een jongeman met een gewicht van 247 kg, liet 150 kg vallen en kan nu in één poot van zijn vorige broek klimmen.
17. Minus 75 kg in twee jaar.
18. Dit meisje verloor gewicht nadat ze vegetariër werd.
19. De jonge moeder nam het op zich en liet 64 kg vallen.
20. "Op oudejaarsavond beloofde ik mezelf om tegen de volgende kerstnacht af te vallen tot 90 kg. Drie weken voor de deadline hield ik mijn belofte. "Links - 148 kg, rechts - 90.
21. Na van 163 kg tot 68 te zijn gegroeid, haalde deze blonde haar slanke vriendin in.
22. Een jonge man liet niet alleen 82 kg vallen, maar ook zijn spieren op.
23. Figuratief Puerto Ricaanse recht onlangs was de eigenaar van meer dan prachtige vormen (aan de linkerkant).
24. Très bien: een mooie mollige vrouw met een gewicht van 101 kg veranderde in een charmante slanke 61 kg.
25. Anderhalf jaar lang veranderde een zware man van 197 kg in een gespierde macho, waarbij hij 97 kg afliep.
26. Welnu, is het mogelijk om in dit slanke meisje kubyshechka te leren, zwaarder dan 80 kg, wat ze iets meer dan een jaar geleden was?
27. Nog een macho die 155 kg in 3 jaar verloor.
28. En deze jongeman wist 158 kg te verliezen in 2 jaar tijd!
29. 89 kg voor 4 jaar - het is veel waard!
30. Luxe figuur, vooral gezien het feit dat het meisje 70 kg verloor in 15 maanden.
31. Ja, in dit spierstolsel is het moeilijk om de verwijfde figuur te herkennen wanneer een man 72 kg zwaarder was en 181 kg woog.
32. Samen zelfs nog meer afvallen meer plezier!
33. Het minus van 72 kg!
34. De 28 kg die het meisje in 8 maanden liet vallen, maakte haar een echte schoonheid!
35. De moeder van deze jongen verloor gewicht met 64 kg, nadat ze de tekening van haar zoon zag.
36. Minus 65 kg voor het jaar! Het interieur is ook merkbaar ten goede veranderd.
37. Het is moeilijk voor te stellen dat het meisje aan de rechterkant van een jaar geleden 45 kg dikker was!
38. Vanaf 227 kg om op de 88e te springen!
39. En dit is nogal een tragisch geval: het meisje werd zwaarder nadat ze bij een auto-ongeluk beide benen brak. Nadat ze had geleerd opnieuw te lopen, moest ze 45 extra kilo's kwijt. Een half jaar lang is ze erin geslaagd.
40. Deze charmante vrouw verloor de helft van het gewicht, daalde 107 kg in twee jaar tijd en raakte verlost van de bedreigde diabetes.
41. Minus 89 extra kilo's in 7 maanden - en een losse aardappel veranderde in een echte knap, nu schieten voor fitness reclame.
42. 169-92 = 77 kg is ongelooflijk! In deze lome blondogige blonde is het onmogelijk de dikke aan de linkerkant te herkennen.
43. Deze liefhebber van hamburgers woog 177 kg. Na het weigeren van fast food en het opnemen van sport, verloor hij 89 kg.
44. Met 115 kg ga je naar de gewichtscategorie van 75 kg op oudere leeftijd - het is veel waard! Misschien moet je echt je fiets veranderen?
45. Kun je je voorstellen dat dit hetzelfde meisje is?
46. Deze jongens waren zooo groot, maar nadat ze elkaar ontmoetten en verliefd werden, zagen ze elkaar weerkaatst worden, dus samen besloten ze om af te vallen en al snel kregen ze 150 extra ponden voor twee.
47. Deze schat heeft 23 kg verloren.
48. Deelnemend aan de show op televisie, kon deze vrouw verbluffende resultaten bereiken, niet alleen met een daling van 14 kg in zes maanden, maar ook haar slappe lichaam veranderend in een figuur van een slim fitnessmodel.
49. Min 90 kg per jaar - en de lelijke dikke jongeman die naar beneden kijkt, ziet nu zijn benen, niet de buik.
50. En ze gaven me zelfs een prijs voor de beste prestaties. "Ik heb het gedaan!"