In 2008 won Sam Ruin het derde seizoen van de tv-show 'Het meest verliezen', met mensen met overgewicht die proberen af te vallen voor geldbeloningen. Destijds was Sam 19 en hij woog een goede 154 kg, en tegen het einde van het seizoen liet de man op wonderbaarlijke wijze 71 extra kilo vallen.
Nu is hij 29, hij wordt een brandweerman en blijft zijn lichaam natuurlijk in een verbazingwekkende vorm ondersteunen. Sinds het einde van de show is er nog geen korte tijd verstreken en besloot Sam om in het sociale netwerk te posten.
Aan de hand van de foto's die Sam had opgesteld, van een onhandige dikke tiener, veranderde hij in een slimme man die zijn droom belichaamde om een brandweerman te worden. Hij begon het meisje te ontmoeten, nam deel aan de fotosessie voor de bedrijfsagenda, was dol op de sport en begon het regime te observeren.
Echter, ondanks het gebeitelde lichaam, ontmoet Ruin af en toe de echo's van het verleden toen hij "anders" was.
"Ik ben niet 100% zeker van mezelf", zegt Sam. - "Ik aarzel nog steeds om mijn shirt uit te trekken, zelfs op het strand."
Het verhaal van Sam Rouen is inspirerend en laat zien wat kan worden bereikt door hard te werken en te streven naar een gezonde levensstijl. Sam gelooft dat "je een stap verwijderd kunt zijn van het" punt van geen terugkeer ", maar met een beetje moeite en geduld, fundamenteel de situatie veranderen en al je dromen waarmaken."
Op de foto links is de 19-jarige Sam Ruin, die deelnam aan de tv-show 'The Losser Most'.
Ik had nooit gedacht dat ik deze post zou doen ... maar ... Hallo, 10 jaar zijn verstreken. Vloog voorbij. Zoveel was gedurende deze tijd ... goed, slecht, beetje bij beetje. Stijgt en valt. Maar het belangrijkste is dat er geweldige mensen om me heen zijn, en ik waardeer het zeker.
Sam had problemen met overgewicht sinds zijn jeugd.
Hij won het derde seizoen in 2008.
Te beginnen met een indrukwekkende 154 kilogram ...
... het merk bereiken van 83 kg, terwijl het 71 kg daalt in 12 weken van een tv-programma!
Sindsdien heeft de jongeman zijn vorm en gezonde levensstijl 10 jaar lang gehandhaafd.
"Nu ben ik gewoon gek op sport, ik hou van rennen en trainen met mijn broer."
Ruin besefte zelfs zijn aloude droom om een brandweerman te worden!
Hij speelde voor een bedrijfsagenda, waar hij zijn figuur demonstreerde.
Sam had het geluk om zijn liefde te ontmoeten - Danielle. De man deed het aanbod aan het meisje.
Ondanks de ideale vormen blijft Sam hard werken aan zijn lichaam.
Hij aarzelt nog steeds om zijn shirt op het strand af te doen!
Het verhaal van Sam Rouen is inspirerend en laat zien WAT kan worden bereikt door hard te werken en te streven naar een gezonde levensstijl.
"Je kunt een stap verwijderd zijn van het" point of no return ", maar met een beetje moeite en geduld fundamenteel de situatie veranderen en al je dromen waarmaken."