Waarom mogen zwangere vrouwen hun handen niet boven hun hoofd opsteken?
De belangrijkste en meest voorkomende verklaring voor dit verbod is de mogelijkheid dat de navelstreng wordt ingesnoerd in de nek van de foetus. Het is een feit dat wanneer een zwangere vrouw haar handen hoog optilt, de buik groter wordt voor de foetus en er een mogelijkheid is dat de foetus zijn positie drastisch kan veranderen. Vandaag verschillen de meningen van gynaecologen over dit onderwerp echter sterk. Maar in de tweede helft van de zwangerschap raden artsen dit nog steeds niet aan, om negatieve gevolgen te voorkomen.
De tweede meest voorkomende reden waarom zwangere vrouwen hun hand niet kunnen opheffen, is het verhogen van de tonus van het baarmoederslijmvlies. Deze toestand is vooral gevaarlijk tijdens de late zwangerschap, omdat kan leiden tot een vroege uitstroom van vruchtwater en zelfs vroeggeboorte. Daarom kunnen zwangere vrouwen niet lang hun hand opsteken om de mogelijkheid van dergelijke complicaties uit te sluiten.
Er is ook een andere theorie die verklaart waarom zwangere vrouwen hun hand niet omhoog kunnen steken. Het ding is dat in een dergelijke situatie hypoxie van de foetus mogelijk is , hetgeen een gevolg is van de beschuldiging van dezelfde navelstreng, die kan worden uitgerekt wanneer de handen van de zwangerschap worden opgeheven. Zelfs een korte zuurstofgebrek van de foetus kan tot negatieve gevolgen leiden. De kans op het ontwikkelen van deze aandoening neemt dramatisch toe na 30 weken zwangerschap. In dit geval speelt de lengte van de navelstreng een belangrijke rol, wat een erfelijke factor is en op geen enkele manier afhankelijk is van de toekomstige moeder. Maar zelfs als er sprake is van beschuldiging, betekent dit niet dat alles zal blijven tot de geboorte. Immers, op een later tijdstip is het kind behoorlijk actief en kan zijn positie in de baarmoeder herhaaldelijk veranderen.
In die gevallen waarbij ultrageluid een koord blijkt te zijn met de navelstreng van de nek van een baby, wordt een dergelijke studie vaker uitgevoerd, terwijl de hartslag van de foetus wordt vastgesteld. In sommige gevallen, met drievoudige entrainment, kan spoedige bevalling (op latere data) worden voorgeschreven door stimulering van het geboorteproces of door een keizersnede.
Kan ik trainen tijdens de zwangerschap?
Het feit dat zwangere vrouwen hun handen niet kunnen opheffen is geen verbod om verschillende gymnastische oefeningen te doen. Het ding is dat een dergelijk verbod alleen van toepassing is op gevallen waarin de zwangere vrouw vrij lang in een statische toestand verkeert met haar handen omhoog. Daarom zijn gematigde oefeningen, gymnastiekoefeningen niet alleen niet verboden tijdens het dragen van het kind, maar zelfs nuttig. De toekomstige moeder kan het zich veroorloven om een hele reeks oefeningen uit te voeren die gericht zijn op het stimuleren van het verloop van een gezonde zwangerschap.
Thuis werken kan ook een positieve belasting voor mama zijn, maar alleen in deze kwestie is het belangrijkste om de maat te kennen, omdat er moet rekening mee worden gehouden dat elke belasting tijdens de zwangerschap in geen geval overmatige vermoeidheid mag veroorzaken.
Dus rekening houdend met al het bovenstaande, moet een vrouw die zich in een positie bevindt, begrijpen dat langdurige blootstelling aan handen in een verticale positie de conditie van de foetus negatief kan beïnvloeden. Ondanks het feit dat dit zeldzaam is, bestaat de kans op een dergelijke overtreding nog steeds. Daarom is het beter om jezelf te waarschuwen voor mogelijke gevolgen.