Om volledig te functioneren heeft het lichaam vitamines, mineralen en andere voedingselementen nodig, en diegenen die sporten beoefenen geassocieerd met hoge fysieke belasting hebben deze micro-elementen dubbel nodig. Er zijn speciale sportvitaminen voor vrouwen, die in dit artikel zullen worden besproken.
Welke vitamines te drinken tijdens het sporten?
Een van de meest populaire zijn:
- Vitrum Perfomens . Dit vitamine-mineralencomplex verhoogt de toon en vitaliteit van het lichaam. Daarin worden waardevolle elementen op de meest ideale manier in balans gebracht. Bovendien is de bereiding verrijkt met ginseng-extract, dat bekend staat om zijn stimulerende eigenschappen. Wanneer Vitrum Perfomens wordt ingenomen, neemt de afweer van het lichaam toe, worden de effecten van stress en vermoeidheid weggenomen, evenals de negatieve impact van de omgeving. Dankzij deze vitamines is het mogelijk om concentratie van aandacht op het hoogste niveau te houden.
- Vitrus Superstress . Aanbevolen voor verhoogde belasting van zowel mentaal als fysiek. Deze vitamines voor vrouwen uit sportvoeding hebben een tonisch effect en helpen het lichaam omgaan met de dagelijkse stress, een verhoogde lichamelijke activiteit. Met een dagelijkse inname van één dragee wordt het zenuwstelsel versterkt, de processen van herstel van zenuwcellen, metabolisme versneld. Met hun hulp kun je vechten tegen het chronisch vermoeidheidssyndroom.
- Doppelgerz Ginseng Active . Neem Doppelgerz Ginseng Active mee naar de vitamines die worden aanbevolen voor ontvangst bij sportbelastingen. Dit gecombineerde preparaat heeft een tonisch effect op het lichaam. Actieve additieven in de samenstelling stimuleren mentale en fysieke activiteit, verhogen het uithoudingsvermogen en oefenen een herstellend effect uit. Bovendien kan gonadotroop en antidiuretisch effect van dit medicijn worden opgemerkt.
- Multi-tablets Intensief . Wanneer oefenen erg belangrijk is
neem vitamines voor het hart. Dit combinatiegeneesmiddel is gewoon onmisbaar tijdens actieve training, waardoor het hart en de gehele bloedsomloop als geheel kan worden ondersteund. Het verhoogt de weerstand van het lichaam in de periode van acute en chronische ziekten, helpt stress het hoofd te bieden. Neemt deel aan het metabolisme van eiwitten, koolhydraten en vetten, helpt om sneller te herstellen na de training.
Dit zijn de sportvitamines. In elk geval vóór de receptie wordt geadviseerd om eerst uw arts te raadplegen.