Een van de beroemdste producten die hiervoor worden gebruikt tijdens het geven van borstvoeding zijn pijnboompitten. Hoewel veel vrouwen, vooral die van de oudere generatie, worden geadviseerd om deze smakelijke en nuttige traktatie te gebruiken om de kwaliteit van de moedermelk te verbeteren en de hoeveelheid van de productie ervan te verhogen, in feite heeft zo'n effect geen cedernoten.
Bovendien moeten moeders die borstvoeding geven zeer voorzichtig zijn met dit product, omdat misbruik kan leiden tot schade aan de baby. In dit artikel zullen we u vertellen of het mogelijk is pijnboompitten te eten tijdens de borstvoeding en hoe u dit correct kunt doen.
Kan ik pijnboompitten eten tijdens de borstvoeding?
Volgens de meerderheid van de artsen is het niet alleen mogelijk om pijnboompitten te eten tijdens de borstvoeding, maar het is ook noodzakelijk. Deze traktatie bevat vitamine K, E en B, meervoudig onverzadigde vetzuren, essentiële aminozuren zoals methionine, lysine en tryptofaan, maar ook belangrijke en nuttige mineralen, waaronder zink, ijzer, magnesium, koper, mangaan en fosfor.
Het is om deze reden dat pijnboompitten een uitgesproken gunstig effect hebben op het organisme van de zogende moeder en het kind, maar in tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, hebben ze geen invloed op de productie en het vetgehalte van moedermelk.
Bovendien zijn cedernoten een ongewoon sterk allergeen, dus een jonge moeder moet ze pas eten als de kruimel 3 maanden oud is. Na het bereiken van deze leeftijd, kun je proberen om ongeveer 10 gram pijnboompitten te eten en heel goed de gezondheid van de baby te controleren.
Als geen negatieve reactie van het lichaam van het kind werd gevolgd, kan een deel van de delicatesse geleidelijk worden verhoogd tot 100 gram per dag. Als de baby een allergie of verschillende aandoeningen van het maag-darmkanaal heeft, is het beter om te stoppen met het gebruik van dit product voor het einde van de lactatieperiode.