Chocolade voor zogende moeder

Er is een mening dat er in de lijst met verboden producten voor vrouwen die borstvoeding geven, ook chocolade is, maar je wilt altijd wat je niet kunt. Het belangrijkste is om niet te vergeten dat in dit belangrijk voor de moeder- en babyperiode je niet alleen aan je verlangens moet denken, maar ook aan het niet moeten schaden van je baby. In dit artikel zullen we analyseren of het mogelijk is voor een zogende moeder om chocolade te hebben.

Waarom kunnen moeders die borstvoeding geven geen chocolade hebben?

Chocolade is een complex product dat eenvoudige en complexe koolhydraten bevat die bij kinderen een allergische reactie kunnen veroorzaken. Een andere reden waarom chocolade voor een zogende moeder is gecontra-indiceerd, is de aanwezigheid van een alkaloïde van cafeïne erin. Deze biologisch actieve stof heeft een stimulerend effect op het kind, waardoor psychoemotional arousal, slaapverstoring en angst. Het effect van cafeïne op het maagdarmkanaal komt tot uiting in verhoogde intestinale peristaltiek en verhoogde gasproductie, waardoor de baby pijnlijke gewaarwordingen krijgt.

Wanneer een moeder chocolade gebruikt tijdens de borstvoeding, kan een kind een diathese ontwikkelen. Dit is te wijten aan het feit dat de samenstelling van chocolade, met name melk, volle melk omvat. Gezien de onvolgroeidheid van het maagdarmkanaal van het kind en het onvermogen om complexe koolhydraten en koemelkeiwit (caseïne) te verteren, kan het kind diathese, dyspepsie (een opgeblazen gevoel, obstipatie) ontwikkelen. Het onderhoud in chocolade van conserveermiddelen, waardoor de bewaarcondities van dit product worden verlengd, maakt chocolade bij lactatie door het verboden product.

Kan ik mijn moeder de borst geven als ik dat echt wil?

Wat te doen met die jonge moeders die zich hun leven zonder chocolade gewoon niet voorstellen? Als een zogende moeder, die weigert haar favoriete delicatesse te gebruiken, psychisch ongemak ondervindt, nerveus en prikkelbaar wordt, kan dit van invloed zijn op haar kind. Daarom, als het kind geen neiging heeft tot allergieën en normaal reageert op de producten die de vrouw eerder heeft genomen, is het de moeite waard om chocolade in uw dieet te introduceren. In het begin kun je een klein stukje proberen te eten en zien hoe het kind reageert: hij zal niet nerveus worden, hij zal pijn in zijn maag hebben en uitslag op zijn lichaam. Als dit niet is gebeurd, kun je over een paar dagen een paar stukjes hebben. De voorkeur bij het kiezen van een chocolade tijdens de lactatie moet worden gegeven aan zwarte bittere chocolade zonder verschillende toevoegingen. Zorg ervoor dat je, voordat je het gebruikt, bekend bent met de samenstelling van de chocoladerepen en kies voor een natuurlijkere en kortere houdbaarheid. Zelfs als het kind goed heeft gereageerd op de chocolade die je hebt genomen, moet je er niet te veel bij betrokken zijn, omdat het in grote hoeveelheden en bij frequente opname een negatief effect kan hebben op het kind. Het is raadzaam om chocolade te eten voor de lunch en na een voedsessie.

Kan ik witte chocolade borstvoeding geven?

Witte chocolade met borstvoeding heeft geen opwindend effect op het zenuwstelsel van de baby, omdat het niet heeft cafeïne, maar vanwege het hoge gehalte aan eenvoudige koolhydraten kan dit de werking van de darm negatief beïnvloeden en verhoogde gasvorming in de darmen van het kind en ontlasting veroorzaken (diarree en obstipatie). Sommige voedingsdeskundigen adviseren over het algemeen om de voorkeur te geven aan witte chocolade voor zwart tijdens het geven van borstvoeding, omdat ze geloven dat het beter verteerd wordt in de darmen en opgenomen wordt in het lichaam.

Het is ongetwijfeld onwenselijk om chocolade te gebruiken voor een zogende moeder, maar als een vrouw haar eten niet zonder hem presenteert, en het gebrek aan chocolade kan leiden tot depressie, dan zal er meer schade ontstaan ​​als je het niet gaat gebruiken.