Gebruik van kweepeer voor een zogende moeder
Ten eerste is het de moeite waard om die eigenschappen te noemen waarvoor deze vruchten al lang hebben gewaardeerd:
- fruit kan een ontsteking van het spijsverteringskanaal voorkomen;
- vanwege het grote gehalte aan vitamine C hebben de vruchten een uitstekend effect op de immuniteit;
- kweepeer helpt om toxines uit de darm te verwijderen;
- vruchten zijn rijk aan ijzer, omdat ze een goede preventie van bloedarmoede zijn;
- kweepeer kalmeert het zenuwstelsel;
- het gebruik van fruit helpt om het metabolisme te normaliseren.
Schade aan kweepeer tijdens de borstvoeding
Maar ondanks deze nuttige eigenschappen bevelen veel deskundigen af om geen fruit te eten:
- giftige zaden, daarom is er een risico op vergiftiging;
- villi op de huid van kweepeer kunnen ademhalingsmoeilijkheden veroorzaken;
- fruit kan soms een negatief effect hebben op de stembanden.
Kun je je moeder een kweepeer geven?
Maar omdat elk organisme individueel is, geven specialisten geen solide negatief antwoord op deze vraag. Het is beter om te weigeren van het gebruik van fruit in dergelijke situaties:
- die vrouwen die voor de zwangerschap nooit kweepeer hebben gegeten, omdat er geen manier is om een reactie op een onbekend product te verwachten;
- als de moeder een neiging tot constipatie heeft, is het ook beter om geen fruit te eten, vanwege het samentrekkende effect kan het probleem verergeren;
- Je moet de vrucht in de steek laten voordat de baby 3 maanden oud wordt.
De volgende aanbevelingen zijn ook nuttig:
- er is een kweepeer bij het geven van borstvoeding die je alleen in gekookte vorm nodig hebt, je kunt doven;
- voor het koken moet je pellen, zaden verwijderen;
- Je kunt in 14 dagen niet meer dan één keer fruit eten.
Introduceer het fruit geleidelijk in het dieet, te beginnen met 1 theelepel. Dan kun je in één keer een hele vrucht eten.