Kan ik mijn moeder walnoten de borst geven?

Walnut is een opslagplaats voor vitamines en mineralen. Ze zijn rijk aan organische zuren en vezels. Dat is de reden waarom deze plant de boom des levens wordt genoemd. Maar het lichaam van de vrouw tijdens de borstvoeding is geneigd om negatief te reageren op veel voedsel, en dit heeft direct invloed op het welzijn van het kind. We raden aan te begrijpen of het mogelijk is om walnoten te eten aan moeders die borstvoeding geven.

Dit product komt de moeder en haar baby ten goede, voornamelijk omdat het essentiële vetzuren bevat. Walnoot is rijk aan eiwitten, wat zo nodig is en voedende vrouw en haar baby. Tannines en etherische oliën, die in noten voldoende aanwezig zijn, hebben een gunstige invloed op het zenuwstelsel van de baby en maken het een gezonde en gezonde slaap. Beantwoording van de vraag of het mogelijk is om walnoten van vrouwen te geven, veel kinderartsen geven een positief antwoord en beschouwen dit product als noodzakelijk in het dieet van moeders.

Walnoten zijn nog steeds rijk aan ascorbinezuur en verhogen de immuniteit. Daarom is het tijdens een koude vrouw handig om je favoriete noten te eten. Maar toch is het nodig om gematigdheid te observeren bij het gebruik van dit nuttige product.

Hoeveel kun je walnoten eten voor een zogende moeder?

We willen opmerken dat het hoge eiwitgehalte in de pitten van de noot de belangrijkste reden is waarom hun gebruik in de borstvoeding beperkt zou moeten zijn. Eiwitten in grote hoeveelheden kunnen bij de baby een allergische reactie veroorzaken. Het is noodzakelijk om de walnoot te laten staan ​​als de vrouw constipatie, zweer, colitis, een huidprobleem (bijvoorbeeld eczeem, psoriasis) of een individuele intolerantie voor dit voedingsproduct heeft.

Een gezond persoon mag niet meer dan 100 g noten per dag eten. En hoeveel kun je een walnoot eten voor een zogende moeder? Een vrouw die borstvoeding geeft moet voorzichtig zijn. Eerst moet je een kern proberen en de reactie van de baby observeren. Als er geen negatieve invloed op het lichaam van het kind is, dan kunt u het zich veroorloven om het aantal van uw favoriete noten tot 5 stuks per dag te verhogen.

Om de vraag te beantwoorden of het mogelijk is voor de zogende moeder om walnoten te nemen , willen we benadrukken dat het redelijk is om ze als tussendoortje te gebruiken. Dan zal dit voedsel u en uw baby ten goede komen.