Nuttige eigenschappen van tomaten
Tomaat is een groentemigrant uit het verre Amerika. Alvorens zich te vestigen op de bedden van onze zomerhuisjes en tafels, voerde de seignior-tomaat een decoratieve functie uit, opgenomen in de lijst van giftige planten, en alleen dankzij de inspanningen van de wetenschapper Bolotov AT. kreeg universele erkenning.
Iedereen kent de gunstige eigenschappen van een tomaat . Het versterkt de immuniteit, verhoogt de gemoedstoestand, voorkomt het ontstaan van kankertumoren, vertraagt het verouderingsproces, neemt deel aan het proces van hematopoëse. En dit alles is te danken aan de rijke samenstelling, die stoffen zoals leukopine, choline, tyramine, evenals een hele groep vitamines en sporenelementen omvat.
Gezien het bovenstaande is het noodzakelijk grondig te begrijpen of het mogelijk is om tomaten te eten bij borstvoeding (GV).
Tomaten met lactatie
De belangrijkste reden waarom vrouwen wordt geadviseerd om een tomaat op te geven bij het voeden van een baby met moedermelk is een hoge allergeniciteit van de groente. Daarom raden kinderartsen om de baby te redden van allergische huiduitslag en maagproblemen, niet aan om nieuwe mummies te gebruiken om de eerste 2-3 maanden na levering heerlijke tomaten te eten.
Met andere woorden, artsen verbieden niet om tomaten te eten tijdens de lactatie. Het is alleen aan te bevelen om ze tijdig en uiterst voorzichtig in de voeding in te voeren.
Om te beginnen is het beter om gele variëteiten te beheren. Eet bijvoorbeeld 's ochtends een kwart groente en let op de toestand van de baby. Trouwens, gele verse tomaten worden als hypoallergeen beschouwd en veilig voor borstvoeding. Als een negatieve reactie in de vorm van uitslag en koliek aan de zijkant van de kruimel niet is gevolgd, kunt u de hoeveelheid geleidelijk verhogen tot 2 tomaten per dag. En probeer na een tijdje een rode groente.
Dus laten we het samenvatten, wanneer je tomaten kunt eten tijdens de borstvoeding:
- Niet eerder dan 2-3 maanden na levering.
Dat kun je natuurlijk eerder doen, maar dit is ter discretie van mijn moeder. - Wanneer u op de markt of in de winkel bent, kunt u rijpe seizoensgroenten kopen zonder nitraten en GGO's.
- Als na het eten van een klein stukje van een tomaat, de baby en moeder geen allergische reactie ontwikkelden.
Ook moet worden opgemerkt dat vrouwen die borstvoeding geven hun dieet beter moeten verrijken met alleen verse groenten, omdat gezouten en gepekelde tomaten schadelijk kunnen zijn voor de vertering van kruimels tijdens de borstvoeding en ook de smaak van melk kunnen veranderen.