Kunnen havermoutkoekjes worden gepoft?

Zorgen voor de gezondheid van de pasgeborene, verzorgt de zogende vrouw aandachtig het rantsoen, de voeding van de moeder moet immers vol zijn, rijk aan nuttige stoffen en geen negatieve reacties veroorzaken van het organisme van de kruimels. Omdat vrouwen sommige producten moeten opgeven. Sommige mensen vragen of havermoutkoekjes kunnen worden gebruikt bij het geven van borstvoeding aan een pasgeboren baby. Het is noodzakelijk om de informatie over dit onderwerp te begrijpen.

Voordeel en nadeel van havermoutkoekjes

Eerst moeten we uitvinden wat de eigenschappen van het product zijn. In deze cookie zitten magnesium, selenium en ook vitamine A, B, die zo nodig is voor de verpleging. Dergelijke gebakjes omvatten ook voedingsvezel die niet wordt verteerd en helpt bij het elimineren van schadelijke stoffen. Dankzij hen is het cholesterolgehalte genormaliseerd en is het werk van het maag-darmkanaal verbeterd. Havermoutkoekje past perfect, maar het bevat een beetje vet, dus je kunt je geen zorgen maken over het figuur. Na de bevalling wordt dit probleem voor veel vrouwen relevant.

Dit bakken is geen allergeen product, bovendien veroorzaakt het meestal geen spijsverteringsstoornissen in kruimels. Dit alles maakt het mogelijk om te concluderen dat havermoutkoekjes tijdens de borstvoeding kunnen worden gegeten.

Maar let op sommige punten. De samenstelling van de gekochte bakkerij omvat verschillende additieven, conserveermiddelen, waaraan het geven van borstvoeding voorzichtig moet worden behandeld. Bovendien is de kwaliteit van het product uit de winkel moeilijk te controleren. Daarom zijn zelfgemaakte havermoutkoekjes de beste optie voor borstvoeding . Alleen dan kan moeder er zeker van zijn dat er geen additieven in de behandeling zitten. Dergelijke koekjes kunnen al in de eerste maand na de geboorte worden gegeten. Als een vrouw zo'n gerecht zelf niet kan koken, is het beter om het product minstens na 1-3 maanden te kopen.

Havermoutkoekjes Recept voor Borstvoeding

Zelfs een meesteres van een beginner zal in staat zijn om zo'n delicatesse te bakken.

ingrediënten:

• olie - 120 g;
• bloem - 1 glas;
• suiker - 0,5 kop;
• zout naar smaak;
• havervlokken - 1 glas;
• frisdrank - 1 theelepel.

Je kunt ook een paar lepels jam of gedroogd fruit toevoegen.

voorbereiding

1. Vlokken moeten ongeveer 10 minuten in een braadpan worden verwarmd. Het is belangrijk dat ze niet verbranden en de kleur niet veranderen, dus moeten ze worden geroerd. Na afkoeling moeten ze worden geplet.
2. Spoel de dooier met suiker, meng met boter, voeg bloem, vlokken, soda en zout toe.
3. Eiwit klop en kom langzaam in het mengsel.
4. Bak de koekjes in de oven. De tijd zal afhangen van de grootte van de items.

Zelfs zelfgemaakt gebak moet geleidelijk aan in het dieet worden geïntroduceerd (ongeveer 2 stuks). Let op de reactie van kruimels.