Tegenwoordig is afvallen door middel van inpakken een modieuze en vrij dure procedure die je in bijna elke spa wordt aangeboden. Het is echter niet nodig om veel geld te geven, je kunt een wrap gebruiken om thuis af te vallen. Bovendien zal het effect niet te verschillend zijn.
Hoe helpt het om een voedselfilm in te verpakken voor gewichtsverlies?
Het omwikkelen van voedselfilm gaat gepaard met een eenvoudige reeks handelingen: de huid reinigen in probleemgebieden, de compositie toepassen (we zullen er later over praten) en, in feite, de film inpakken. Als gevolg hiervan is er een sauna-effect: de huid onder de film warmt op en absorbeert perfect voedingsstoffen uit de compositie, en daarmee komen toxines en overtollig vocht naar buiten. Dankzij deze procedure kunt u voor elke procedure, afhankelijk van de hoeveelheid overtollig gewicht, 0 tot 8 cm lichaamsvolume verwijderen.
De meest effectieve wraps voor gewichtsverlies
Effectieve verpakking voor gewichtsverlies is een samenstelling die perfect zal helpen om zowel overgewicht als cellulitis te bestrijden, en bovendien de huid glad en zacht zal maken. De meest populaire soorten zijn:
- Azijnfolie: 9% azijn moet in twee worden gemengd met water, bevochtig het met een natuurlijke doek, wikkel het om en fixeer het met een film. Dit is de enige keer dat er weefsel tussen de compositie en de film ligt - het is nergens meer nodig.
- Honing wrap: voeg in een dikke honing een paar druppels olijfolie of etherische olie toe, zodat de samenstelling in de dikte op zure room lijkt. De compositie is klaar.
- Kaneel-gember verpakking. Meng de helft van het kaneel- en gemberpoeder en verdun met olijfolie tot een consistentie, handig voor gebruik. Je kunt honing toevoegen.
- Klei verpakken. Meestal gebruiken ze blauwe klei: ze verdunnen het met warm gekookt water tot de staat van zure room en laten een half uur staan. Het mengsel is goed als inwikkeling voor afslankende buik, omdat het niet brandt en geen ongemak veroorzaakt. Deze zachte verpakking kan 's nachts worden gebruikt voor gewichtsverlies, en niet alleen voor een paar uur.
Het verpakken van voedselfolie voor gewichtsverlies hoeft niet met dezelfde samenstelling te gebeuren - u kunt verschillende soorten gebruiken totdat u de meest aangename en effectieve optie voor u vindt.
Wikkelen met afslankfolie: procedure
De hele procedure duurt enkele uren, om te drinken en te eten tijdens het, en ook een uur vóór en een uur nadat het onmogelijk is, dus vind voldoende tijd in uw schema. De daadwerkelijke voorbereiding en toepassing duurt niet langer dan 15-20 minuten, en tijdens de procedure kunt u uw favoriete film bekijken, een boek lezen of een dutje doen. Dus de volgorde van acties:
- Neem een douche en loop 5-6 minuten door de probleemgebieden met een stijf washandje, een borstel of een scrub.
- Op droge probleemgebieden (heupen, buik, billen, handen naar keuze), pas de geselecteerde compositie toe.
- Breng bovenop de compositie 3-4 lagen voedselfilm aan met een marge - zodat de compositie niet lekt.
- Prilyagte onder een warme deken en zet je favoriete film aan of lees een boek.
Je zou 1-1,5 uur in de hitte moeten liggen. - Ga aan het eind van de tijd naar de badkamer, haal de film af en ga douchen.
- Droog jezelf af en breng een verzorgende crème op de huid aan.
Zoals u kunt zien, is er helemaal niets gecompliceerd in deze procedure. En als je de probleemgebieden nog centimeters voor en na de procedure meet, zul je waarschijnlijk aangenaam verrast zijn door het verschil in volume - meestal is het al na de eerste procedure.
De cursus vereist 10-12 procedures, die om de andere dag moeten worden herhaald. Het is het beste om dit in het koude seizoen te doen, omdat de huid na het inpakken sneller in de zon kan opbranden dan de rest van de huid op uw lichaam. Als u op de dag van de procedure een dag vaststelt en er alleen rauwe groenten, fruit en kefir zijn, zal het effect zeer helder en snel zijn.