In de regel gebruiken we kamille als kalmerende thee, als een kompres tegen huidirritatie , als een antisepticum voor gorgelen en als middel om de werking van het maagdarmkanaal te verbeteren. Er wordt aangenomen dat naast dit alles effectieve kamille en voor gewichtsverlies is. Natuurlijk, als een aanvulling, in aanvulling op eenvoudige voeding.
Afkooksel van kamille voor gewichtsverlies
Er is een speciaal recept waarmee je een kruidengeneesmiddel kunt bereiden om af te vallen. Je hebt nodig:
- 1 eetlepel hooi, dille, moederskruid;
- 1 eetlepel kamille;
- 1,5 eetlepels hondenroos, veenbessen;
- 2 eetlepels oregano en munt;
- op 0,5 eetlepels van een laminaria, een paardebloem, een duizendblad, een calendula en een draai.
Een dergelijke gemengde infusie van kamille voor gewichtsverlies wordt eenvoudig bereid: alle kruiden worden gemengd, 1 eetl. Een lepel mengsel en gestoomd met kokend water. Daarna moet het worden afgedekt en 4-6 uur staan. Neem een infusie van een halve kop gedurende 15-25 minuten vóór de maaltijd 3 maal a
Kamille met citroenvermageringsdieet
Dit recept vereist niet zoveel kruiden als de vorige. Er zijn slechts twee ingrediënten: citroen en kamille; voor gewichtsverlies helpt dit mengsel niet slechter te zijn dan het vorige.
Giet een eetlepel kamille met kokend water, kook op een waterbad gedurende 10-12 minuten. Strek dan en laat afkoelen. Voeg het sap van een halve citroen toe aan de bouillon. Neem de bouillon moet een half kopje worden 3 keer per dag gedurende een half uur vóór de maaltijd.
Als je tegelijkertijd goed eet, snoep wegwerpt, gerookt vlees, zoutgehalte, vet en gebakken, zullen de resultaten zeer goed zijn. Het belangrijkste is niet te veel te eten en lichte voedingsmiddelen te kiezen, geen aardappelen, pasta en varkensvlees. Dan zal het verliezen van gewicht snel en efficiënt verlopen.