Alle kinderartsen die geboren zijn in een bewolkte herfst-winterperiode, adviseren kinderartsen om een "zonnige" vitamine te nemen. Voor wat het nodig is en hoe vitamine D3 te geven - zullen we vertellen in ons artikel.
Preparaten van vitamine D3
Slechts een paar jaar geleden was alleen de olieachtige oplossing van vitamine D3 te koop, nu werd de waterige oplossing populair, maar de olie is nergens te vinden. Wat zijn hun verschillen? De waterige oplossing wordt sneller opgenomen. Maar er zijn gevallen waarin het op de waterige oplossing van vitamine D3 was dat het kind een allergie had. In dergelijke gevallen moeten ouders deze vitaminen in olieachtige vorm net zo veel in het buitenland bestellen.
Vitamine d3, hetzelfde cholecalciferol (internationaal genoemd colcalciferol), is nu verkrijgbaar onder verschillende namen. De meest populaire zijn aquadetrim, vigantol, osteoca en vidin. De namen zijn anders, maar de essentie is er één.
Vitamine d3 vormt en bewaart het skelet en de tanden, wordt gebruikt voor rachitis en hypocalciëmie, bevordert een betere opname van calcium.
Het gebruik van vitamine D3
Zoals eerder gezegd, wordt vitamine D3 voorgeschreven voor alle kinderen die in de herfst-winter zijn geboren. Maar de dosering voor elk kind wordt individueel gekozen.
- Premature baby's krijgen een van deze medicijnen voorgeschreven van 7-10 dagen tot 1000-1500 IU per dag (500 IE - 1 druppel). Het is noodzakelijk om met de kinderarts te verduidelijken of het nodig is om een pauze te nemen bij de receptie in mei tot september, tk. in het warme seizoen is de druppel d3 goed vervangen door de zon.
- Gedoneerde kinderen, van 3-4 weken van het leven en tot 2-3 jaar, benoemen 500-1000 IU per dag. Als het kind zich niet druk maakt, moeten ze tijdens de zomerperiode een pauze nemen in de receptie.
- Met rachitis, een dagelijkse dosis van 2000-5000 IE per dag, gedurende 4-6 weken. Dosering is afhankelijk van de ernst van de ziekte.
Op welke leeftijd is het nodig om vitamine D3 te geven?
Voor de preventie van vitamine D3 is het het beste om het tot 2-3 jaar oud te geven. Als er voorwaarden zijn voor rachitis en rachitis-achtige ziekten, dan is het mogelijk om periodiek geneesmiddelen te gebruiken die cholecalciferol bevatten tot 6 jaar.
Overdosis vitamine D3
Veel artsen zijn van mening dat een overdosis vitamine D3 veel gevaarlijker is dan het tekort, omdat dit kan leiden tot ernstige leverproblemen. Overtollig calcium begint te worden afgezet op de wanden van de vaten, wat ook niet "goed" is.
Bijwerkingen van vitamine D3
Als u de instructies opvolgt en de dosering strikt opvolgt, kunnen bijwerkingen worden voorkomen. Om niet te overdoseren, moet u rekening houden met de inname van vitamine D3 uit andere bronnen: zon, mengsels en andere voedingsmiddelen. Maar toch moet je je waakzaamheid nooit verliezen. Het is noodzakelijk om een arts te raadplegen als u merkt:
- het kind verloor zijn eetlust, misselijkheid, braken en obstipatie verscheen;
- verminderd lichaamsgewicht;
- er was pijn in de spieren en het hart;
- hoofdpijn;
- prikkelbaarheid, depressie.
Welke voedingsmiddelen bevatten vitamine D3?
Tegenwoordig probeert vitamine D toe te voegen aan melk, mengsels, ontbijtgranen, ontbijtgranen en zelfs kindercafés. Maar natuurlijk blijven natuurlijke bronnen de voorkeur:
- zalm, tonijn, makreel;
- lever van kabeljauw;
- haringen Atlantische Oceaan;
- melk;
- zure room;
- champignons;
- boter;
- runderlever;
- kaas;
- dooier.
Natuurlijk zijn niet alle producten uit deze lijst geschikt voor kinderen, maar met de juiste introductie van aanvullend voedsel kan soms iets worden gegeven.
Helaas zijn veel artsen tegenwoordig te onoplettend op hun patiënten. Daarom, als je vitamine D3 wordt voorgeschreven, controleer je de dosering meerdere keren, informeer je over de toepassingsvoorwaarden. Als u uw kind andere medicijnen of vitamines geeft, moet u uw arts eraan herinneren. Wees niet bang om nauwkeurig te lijken, het is je kind en je hebt het recht om te weten wat je denkt dat nodig is!