Is een ernstig probleem voor veel vrouwen. Als eerder werd gedacht dat deze ziekte alleen in jaren hele vrouwen bedreigt, is deze nu zelfs te zien bij dunne 20-jarige meisjes. Home massage van cellulitis is een van de meest populaire methoden om een dergelijke onaangename aandoening te bestrijden. Een bijzonder goed voorbeeld is de blikoptie.
Kan ik de cellulitis met een massage verwijderen?
Als je cellulitis wilt verslaan en niet vruchteloos alle technieken op een rij proberen, is het belangrijk om de aard van dit onaangename fenomeen te begrijpen. Stoffen op het lichaam van een vrouw zijn vrij los van de natuur en de geringste afbraak in het metabolisme leidt tot de accumulatie van overtollige vloeistof in de vetafzettingen. Dus de "sinaasappelschil" verschijnt. Dit verklaart ook waarom het bij sportvrouwen en dansers nooit gebeurt: hun lichaam wordt in percentages weergegeven door spieren in plaats van door vetweefsel. En spierweefsel heeft dergelijke eigenschappen niet.
Er zijn veel stimulators die een nauwelijks merkbaar effect geven. Vacuümbanken van cellulitis worden tegenwoordig beschouwd als een van de meest effectieve instrumenten voor het bestrijden van de "sinaasappelschil". In plaats van trillingen en het slijpeffect van andere apparaten, krijg je een diep kneden, zodat je overtollige vloeistof kunt verwijderen en het huidoppervlak kunt uitlijnen.
Het is massage door de banken van cellulitis die het best de diep geplukte acties simuleert die de masseur zou hebben gemaakt als je de juiste koers in de salon had gepasseerd. Dit is natuurlijk niet de meest aangename procedure, maar u kunt op echte veranderingen rekenen. Bovendien is dit een van de meest goedkope manieren, en de tijd voor de hele actie duurt een beetje.
Vacuümmassage van cellulitis is alleen effectief als je het op geweten doet - tot roodheid. Hoe eerder u begint (dat wil zeggen, de eerste fase en niet de derde), hoe beter de resultaten zullen zijn. Sommige banken kunnen van deze plaag afkomen, maar voor een lange tijd zal het effectiever zijn om sport, wraps en goede voeding met elkaar te verbinden
.Let op - als u spataderen of aanleg daarvoor heeft, past deze methode niet bij u.
Techniek van ingeblikte massage met cellulitis
Voordat u de pot direct gaat masseren van cellulitis, hoeft u slechts twee dingen voor te bereiden: de blikken en olie (geschikt voor het lichaam of ongeraffineerde olijf). Banken zijn van verschillende types, en hier is alles individueel - bekijk verschillende opties. In feite werken ze op precies dezelfde manier.
De procedure zelf is heel eenvoudig:
- Neem een douche en masseer de probleemzones voorzichtig, bij voorkeur met een stug washandje of scrub , droog jezelf.
- Breng de olie aan op de gebieden die u gaat masseren.
- Neem de pot in je hand, knijp erin of de peer (afhankelijk van wat je hebt gekozen), en bevestig hem aan het lichaam.
- De bank moet worden opgezogen - het doet een beetje pijn.
- Verschuif de pot met cirkelvormige bewegingen op het lichaam van onder naar boven. Als dergelijke bewegingen niet werken, rijdt u gewoon van onder naar boven.
- Aan de bovenkant moet de bank worden afgescheurd - als er een "chpok" is, bestaat de mogelijkheid dat deze enigszins is gecomprimeerd.
- Aan de bank raakt niet vast in het proces, neem een positie in waarin er geen rimpels op het lichaam zijn. Een goede massage eindigt in roodheid en een branderig gevoel!
Eén zone (een been bijvoorbeeld) moet 10-15 minuten worden verlaten. Doe het regelmatig, minstens 4-5 keer per week. De cursus duurt maximaal 2 maanden, daarna is het noodzakelijk om een pauze te nemen. Het is vooral effectief om de procedure 's avonds na joggen of sporttraining uit te voeren. Als u problemen met de aderen opmerkt, geef de massage op.