Veel mensen willen de sauna regelmatig bezoeken om te ontspannen en de spanning te verlichten. Een ander voordeel van dergelijke procedures is de mogelijkheid om beter te worden en cellulitis en een paar kilogram kwijt te raken. Er zijn verschillende schoonheidsbehandelingen in de sauna om af te vallen, maar de meest populaire zijn maskers. Hun actie is gericht op het reinigen van het lichaam van overtollig vocht, gifstoffen en toxines, het verbeteren van de huidconditie, het wegwerken van cellulitis en het verminderen van het lichaamsvolume.
Wat zijn de maskers in de sauna om af te vallen?
Om te beginnen moeten verschillende regels worden overwogen voor het uitvoeren van dergelijke procedures. Om het resultaat te krijgen, wordt aanbevolen om het masker een aantal keer per week te gebruiken. Bij het uitvoeren van cosmetische procedures is het belangrijk om ervoor te zorgen dat de temperatuur niet boven 90-95 graden stijgt. Het is belangrijk om de scrub vooraf schoon te maken, de koffiedikjes leveren bijvoorbeeld goede resultaten op. Breng het masker niet meteen aan na de eerste reis naar de stoomcabine, omdat de huid er nog niet in geslaagd is uit te stomen, wat betekent dat u niet op een goed effect kunt rekenen. Het is het beste om dergelijke cosmetische procedures te doen voor het laatste bezoek aan de stoomcabine. Merk op dat maskers voor gewichtsverlies natuurlijke ingrediënten gebruiken die de ontwikkeling van allergieën kunnen activeren, dus doe om te beginnen een test. Nog een nuttige tip - na het uitvoeren van cosmetische ingrepen, is het raadzaam om met een bezem te stomen en het beste van alles, als het berk is.
Maskers in het bad voor gewichtsverlies:
- Met honing en sinaasappel . Dit is de meest populaire tool die uitstekende resultaten oplevert. Hierdoor wordt de huid fluweelachtig en zacht. Het is het beste om boekweit, bloem of limoenhoning te gebruiken. Om een mengsel voor het masker te maken, meng je 60 g honing, een paar druppels etherische olie van sinaasappel en een paar eetlepels crème. Meng tot uniform, breng het geheel gedurende 15 minuten aan. en spoel. Ga daarna opnieuw naar de therma.
- Met honing en zout . Dit masker in het afslankbad verhoogt zweten, reinigt de huid en verwijdert schadelijke stoffen. Honing moet worden verwarmd en dan dezelfde hoeveelheid zout toevoegen en mengen tot het volledig is opgelost. Verspreid het mengsel op het lichaam en herstel naar de therma. Nadat de huid is vergaan, is het noodzakelijk om het masker te wrijven met massagebewegingen, waarbij in de eerste plaats aandacht wordt besteed aan probleemgebieden. Na het verlaten van de stoomruimte, wast u het masker af met een warme douche.
- Met honing en havermout . Wanneer de laatste toegang tot de stoomkamer is gemaakt, kunt u een anti-cellulitismasker maken waarvoor u 5 eetlepels nodig hebt. eet lepels druivensap en voeg 1 theelepel honing en dezelfde hoeveelheid havermout toe. Meng alle ingrediënten en breng de massa aan op de probleemzones en laat 10 minuten intrekken.
- Met zout . Om het proces van het verwijderen van gifstoffen uit het lichaam te versnellen en te verbeteren, wrijf je het lichaam zorgvuldig met zout voor de tweede nadering naar de stoomkamer. Als de schil gevoelig is, voeg dan honing toe aan het zout. Wrijf na het wrijven een vel in en ga 3-5 minuten naar de sauna. Verlaat vervolgens het stoombad en ga nog eens 15 minuten liggen, en spoel het mengsel daarna alleen af met warm water. Het wordt aanbevolen om daarna 20 minuten te rusten.
- Met honing en peterselie . Neem een klein bosje peterselie en hak het fijn, meng met 200-2500 g honing. Breng het mengsel aan op de probleemgebieden van het lichaam en houd het 15-20 minuten vast, en spoel alles vervolgens af met warm water.
- Met cacao . Dit masker voor gewichtsverlies kan worden gebruikt voor de buik, heupen en andere delen van het lichaam. Meng een pakje cacao dat geen suiker bevat en voeg een paar druppels kaneeletherische olie en melk toe, waarvan de hoeveelheid moet worden berekend, zodat een homogene massa gelijk aan deeg ontstaat. Breng de massa niet meer dan 15 minuten aan.