Het concept van inzicht kwam van gestaltpsychologie. Zijn definitie zegt dat dit plotselinge begrip van de essentie van de probleemsituatie, de ontdekking van een geheel nieuwe oplossing, niet gerelateerd aan de vorige levenservaring. Om beter te begrijpen wat inzicht is, kun je de betekenis van het woord zelf gebruiken - Engels inzicht vertaalt zich als inzicht, een plotselinge schatting die een nieuwe betekenis opent.
Ieder van ons is bekend met dit fenomeen: soms denken we lang na over het probleem dat is ontstaan, proberen we verschillende oplossingen die ons bekend zijn, maar geen van hen bevredigt ons in de juiste mate. Dan kan er inzicht ontstaan en zal het inzicht ons inhalen in de meest onverwachte situatie, vaak helemaal niet verbonden met het probleem. Dus Archimedes besefte de essentie van zijn wet, ondergedompeld in een bad, en Newton maakte de belangrijkste ontdekking, zittend onder de appelboom. Veel wetenschappelijke feiten worden geassocieerd met een plotseling bewustzijn van de essentie van wat er gebeurt of de ontdekking van een fundamenteel nieuwe oplossing.
De ontdekking van het inzicht zelf, zoals een fenomeen werd gemaakt door V. Koehler tijdens experimenten met de mensapen. Het dier zat in een kooi, waarachter een banaan lag, waartoe het onmogelijk te bereiken was. Maar binnen handbereik was een stok. Na vele pogingen om een banaan te krijgen, stopte de aap ze en keek hem een tijdje aan. Als er op dat moment ook een stok in het gezichtsveld was, dan werden de delen van de foto op elkaar gestapeld en er werd besloten de banaan met behulp van geïmproviseerde middelen dichterbij te duwen. Zodra de oplossing eenmaal was ontdekt, was deze stevig gefixeerd en kon deze in verschillende situaties worden gebruikt.
Toepassing van inzicht in de praktijk
Insight wordt veel gebruikt in de praktische psychologie en is al lang voorbij gestalttherapie. Bijna alle psychologen, ongeacht de richting waarin ze werken, gebruiken deze methode: ze verzamelen informatie door antwoorden op vragen te krijgen, nieuwe vragen te stellen die volgen op de vorige, en de cliënt geleidelijk tot het punt te brengen dat hij klaar is om het probleem zelf te ontdekken. Gewoonlijk kost dit proces veel tijd en moeite, vereist een aanzienlijk deel van het geduld van zowel de psycholoog als de cliënt. Maar het is effectief - elke suggestie van de adviseur die een persoon over de oren kan slaan of beginnen te ontkennen, hoewel hij met andere woorden hetzelfde zei. Alleen als hij zelf de foto vouwde, begreep hij de essentie van het probleem en vond hij de bron, alleen dan is het mogelijk om ermee te werken.
Gebruik inzicht en in een dergelijke psychologische techniek als training. In deze versie gaat het werk met een hele groep mensen. Er wordt bijvoorbeeld een gemeenschappelijke taak gegeven, de beslissing vindt plaats in het team en vroeg of laat zal iemand in het proces van verhitte discussies het juiste antwoord geven.
In de regel is het moment van inzicht erg helder, de spanning verzameld tijdens een lange deliberatie, wordt ontladen. Een persoon kan alles vergeten en van een stoel springen met een luide mededeling "Ik begrijp het!" En met brandende ogen, en pas dan beseffen wat er aan de hand is
Onlangs is het begrip tijd-inzicht, om zo te zeggen, de tijd van verlichting of een bepaald punt van breuk waarin het leven dramatisch verandert, wijdverspreid geworden. De auteurs beweren dat iemand, na bepaalde kennis te hebben beheerst, de wereld om hem heen kan veranderen. Het idee is niet nieuw en heeft het recht om te bestaan, omdat onze wereld in veel opzichten is zoals we willen.