Om het kind gezond te laten opgroeien, is het belangrijk om borstvoeding niet te onderbreken en zorg te dragen voor zijn voeding, met voortijdig tot expressie gebrachte moedermelk. Ook is de kwestie van decanteren wanneer melk stagneert, onvoldoende of overmatige lactatie dringend.
Maar veel, vooral jonge moeders, weten niet altijd hoe ze moedermelk met de hand kunnen uitdrukken. Gebrek aan ervaring en kennis kan paniek zaaien, wat een negatief effect heeft op het lactatieproces.
In feite is de techniek heel eenvoudig. Het draait allemaal om oefening en de wens om een positief resultaat te behalen.
Hoe zich voorbereiden op de decantatie van melk met de hand?
Als u in de eerste week na de bevalling melk moet afkolven, moet u 10-15 minuten wachten voor een massage van de borstklieren. De door melk gegoten melk hardt snel uit en het is niet zo eenvoudig om de melk in het begin uit te drukken. U moet de borst voorzichtig met uw vingertoppen in een draaiende beweging kneden. Langzamerhand wordt de borst zacht en begint de melk in druppeltjes te stromen.
Als het de taak is om haast te maken met melk, zijn er veel methoden bekend. Bovendien heeft elke vrouw in de loop van de tijd zijn eigen geheimen.
Een van de universele methoden - een warme douche, een warme drank (thee met melk, kruidenthee of speciale thee voor een verhoogde lactatie). Als je weg bent van de baby - stel je het voor of zijn geur. Dergelijke psychologische trucs helpen ook om de borstvoeding te versterken.
Hoe de melk correct uit te drukken - de basis van technologie
Maak vooraf een speciale container voor melk. Het is het beste om een brede container te kiezen. Probeer steriele schone vaat te gebruiken. Was je handen grondig.
Kies een comfortabele houding. Plaats de melkcontainer op een geschikte afstand.
Pak de palm van de borst vast, zodat de duim zich aan de rand van de halo bevindt (een donkere ronde plek in de tepel) en de wijzer stond onder de tepel.
Druk vervolgens met schuivende bewegingen op de tepelhof en terug en laat deze los. Maar het is belangrijk om te veel druk te vermijden. Anders kunt u de borstklier verwonden. Druk je borst maar gemakkelijk in.
Probeer ook niet over de huid van uw borst te friemelen - dit zal het van slijtage besparen. Verplaats vervolgens de palm geleidelijk in een cirkel ten opzichte van de tepel. Dit maakt het mogelijk om melk uit alle kanalen te extraheren. Wees voorzichtig met de tepel - vermijd sterke druk.
In het begin zal de melk zwak zijn. Dan, als je doorgaat, zal het in druppeltjes stromen.
Terwijl de borst leeg raakt, zal de melk zwakker worden. In plaats van streams verschijnen er druppels. Dit is een zeker teken dat je verder kunt gaan met het decanteren van een andere borst.
Hoe weet je of je melk met de hand decanteert?
Tijdens het proces van uiten is er geen pijnlijke gewaarwording, wat betekent dat alles in orde is. Pijn is een alarmerend symptoom dat niet kan worden genegeerd.
Als je binnen 6 - 8 minuten klaar bent - dan heb je de techniek van expressie onder de knie.
Hoe is het beter voor de moeder om melk af te kolven?
Vrouwen vragen zich vaak af hoe het beter is: om moedermelk uit te drukken met de hand of door de borst te geven?
Tegenwoordig kunt u eenvoudig elke borstkolf selecteren. Maar hij kan niet alle problemen oplossen. In sommige gevallen leidt het gebruik ervan tot zwelling van de borst en een toename van areola in grootte. Met de hand uitdrukken is een van de bewezen, effectieve en snelste manieren.
Tijdens het oefenen heeft u veel geduld nodig, maar geleidelijk aan zult u begrijpen hoe u de melk correct met uw handen kunt uitdrukken. Minuten besteed aan het uiten van melk, zal meer dan betalen voor de gezondheid van de baby.