Natuurlijk zeggen deskundigen unaniem dat het nodig is om cranberry's te gebruiken bij vrouwen terwijl het kind aan het wachten is. Deze bes is een opslagplaats van nuttige elementen en heeft geen gelijke. Het is rijk aan pectines, bevat een enorme hoeveelheid organische zuren - citroen, ursoline, kinine, appel, oleanders, barnsteenzuur, oxaalzuur, enz. Door de hoeveelheid vitamine C zijn veenbessen niet minderwaardig aan aardbeien, citroenen, sinaasappelen en grapefruits.
Daarnaast bevat het vitamines PP, H, groep B. Als een vrouw tijdens de zwangerschap regelmatig cranberrysap gebruikt, krijgt ze veel micro-elementen, die zo noodzakelijk zijn voor haar en haar kruimels. Deze bes is echt rijk aan kalium, ijzer, mangaan en koper. Iets minder daarin is fosfor en calcium. Daarnaast bevat het boor, tin, jodium, nikkel, zilver, titanium, zink en andere micro-elementen.
De voordelen van cranberrysap tijdens de zwangerschap zijn enorm. Het verhoogt de eetlust en de spijsvertering, het heeft een gunstig effect op de pancreas en verhoogt de productie van maagsap. Morse van een cranberry heeft een bacteriedodend effect, beschermt het genito-urinaire systeem en de nieren van de toekomstige moeder tegen infecties. Als je een cranberrydrank drinkt, krijgt een vrouw veel antioxidanten die 'slecht' cholesterol bestrijden en, omgekeerd, het niveau van 'goed' verhogen.
Ursolische en oleanderzuren verwijden de bloedvaten, voeden de hartspier. Als de moeder lijdt aan migraine, vermindert de veenbessen de pijn, verlaagt de bloeddruk en verhoogt tegelijkertijd de elasticiteit van de bloedcapillairen. Bij verkoudheid zal een cranberrydrank helpen om de hitte te overwinnen en de ziekte snel te overwinnen.
Tijdens een gelukkige verwachting, een vrouw vindt vaak onaangename momenten, in het bijzonder, zwelling. Zonder diuretica kan het niet. Het is beter om cranberrysap te drinken - een uitstekende natuurlijke remedie voor zwelling tijdens de zwangerschap, die een krachtig diuretisch effect heeft.
Maar er kan een vraag zijn, of het voor alle zwangere vrouwen mogelijk is om een cranberry te accepteren. Nee, want voor elk product zijn er contra-indicaties en cranberry's zijn geen uitzondering. De smaak is een zeer zure bes, en dit dient als een waarschuwing dat niet alle nuttig zijn. Een enorme hoeveelheid vitamine C kan in de vroege stadia van de zwangerschap onveilig zijn. Ascorbinezuur kan de baarmoeder versterken en een miskraam veroorzaken. Natuurlijk, om dit te laten gebeuren, moet je veel Morse drinken, maar wees nog steeds voorzichtig.
Cranberrysap kan een verergering van gastritis, maagzweer van de maag en darmen veroorzaken. Daarom, als u dergelijke problemen heeft, moet u de cranberry verlaten.
Cranberry Morse Recept voor zwangerschap
Om de genezende eigenschappen te behouden, is het erg belangrijk om het correct te gebruiken. Laten we kijken hoe we cranberrysap voor zwangere vrouwen goed kunnen koken.
Om deze ongelooflijk nuttige drank voor te bereiden, hebben we 500 g geschilde en gewassen bessen nodig. Giet ze in een niet-oxiderende kom of andere container en crush de cranberry's met een houten crush. We zouden aardappelpuree moeten hebben. Met behulp van gaas persen we het sap eruit en vullen het met 1,3 liter water en brengen het aan de kook. Voeg 150-180 g suiker toe aan een warme drank. Wacht tot de compote is afgekoeld en voeg er vervolgens vers geperst sap aan toe. Onze helende drank is klaar!
Dankzij het feit dat we geen cranberrysap hebben gekookt, heeft Morse de heilzame eigenschappen behouden. Het bleek niet alleen nuttig, maar ook erg lekker. Overigens is het beter om het iets warm te gebruiken, waardoor het helende effect wordt versterkt.
Hoeveel moet je cranberrysap drinken tijdens de zwangerschap? Om te drinken brachten u en uw baby een plezier, u moet het regelmatig gebruiken - 1 glas per dag.
Zo ontdekten we hoe cranberry mors te bereiden voor zwangere vrouwen, en bespraken we de geneeskrachtige eigenschappen ervan. Drink dit drankje voor de gezondheid!