Kan ascorbinezuur zwanger zijn?

Over ascorbinezuur wordt het vaakst herinnerd tijdens epidemieën van influenza en andere virale ziekten. Het verhoogt de weerstand van het lichaam tegen virale en bacteriële ziekten, versterkt de immuniteit. Met vitamine C-tekort kan een persoon lijden aan GI- en ARI- ziekten, prikkelbaarheid en lethargie verschijnen.

Tijdens de zwangerschap heeft het lichaam meer vitamine van deze vitamine nodig. Voor een gemiddelde persoon is de dagelijkse norm van vitamine C zestig tot tachtig milligram, en een vrouw heeft tussen de tachtig en honderd milligram per dag nodig tijdens de periode van het dragen van een kind. De behoefte van het lichaam aan ascorbinezuur neemt anderhalf keer toe als je rookt. Dan heeft een zwangere vrouw niet honderd, maar honderdvijftig milligram per dag nodig.

De voordelen en nadelen van ascorbinezuur

Een belangrijke functie van ascorbinezuur is de deelname aan het proces van de productie van vitamine D in de nieren en de assimilatie van ijzer, wat zo belangrijk is voor de toekomstige moeder om bloedarmoede te voorkomen. De voordelen van vitamine C worden weerspiegeld in de juiste ontwikkeling van het kind. Ten eerste produceert deze vitamine cholesterol en versterkt het de bloedvaten, inclusief de bloedvaten van de placenta . Dit bevordert een betere voeding van de foetus en voorkomt vroegtijdige loslating van de placenta. Stimulatie van de productie van elastine en collageen is de preventie van spataderen en striae. Dit is het vooruitzicht van lichte toediening zonder complicaties en een verminderd risico op bloedingen.

Er wordt aangenomen dat een volledige hoeveelheid vitamine C in het lichaam metabolische producten ontgift, wat helpt de symptomen van toxicose te verlichten.

Het lichaam ascorbinezuur schaden kan alleen in het geval dat, als het wordt gebruikt in een ongereguleerde hoeveelheid. Een overdosis vitamine C kan de vernietiging van het nierparenchym teweegbrengen en hun werk frustreren. Tijdens de zwangerschap zijn de nieren meer gestrest en nu is het belangrijk om ze te sparen. Veel mensen praten over het gebruik van ascorbinezuur voor abortus. Dit kan in zeldzame gevallen gebeuren met een overdosis van het medicijn. Deze reactie vindt plaats afhankelijk van de individuele kenmerken van het organisme.

Om te bepalen of ascorbinezuur tijdens de zwangerschap nodig is, moet u weten hoeveel vitamine C u samen met voedsel inneemt om uw lichaam niet te beschadigen. Contra-indicatie voor het gebruik van ascorbinezuur tijdens de zwangerschap is een individuele intolerantie.