Chuck Salad is een veel voorkomende naam voor een aantal zeewieren, die voor ons een soort exotisch zijn, maar in de Japanners zijn ze heel gewoon. Opgemerkt moet worden dat salade chuka, waarvan de voor- en nadelen de afgelopen jaren zijn besproken, zelfs in populaire culinaire televisieprogramma's, in feite geen salade is. Het is een alg die groeit in ecologisch schoon water op onderwaterrotsen. Het wordt wakame genoemd. Dit zeewier trekt de aandacht, dankzij zijn eigen, uiterst nuttige eigenschappen en samenstelling van het menselijk lichaam, die met recht uniek genoemd kunnen worden.
Voordeel en nadeel van chucksalade
Het moet gezegd worden dat algen een absoluut natuurlijke bron van jodium is. Volgens deze indicator is het zelfs te vergelijken met zeekool. Zeekool is echter niet zo universeel op culinair gebied. Salades worden er niet altijd mee verkregen, maar een nuttige kipsalade kan bogen op dat het niet alleen voor salades kan worden gebruikt, maar ook voor het maken van broodjes, gunkans, enz. Tegelijkertijd is de schade van kipsalade minimaal. Het is alleen gevaarlijk voor diegenen die geen grote hoeveelheid jodium willen. Vergeet individuele tolerantie niet.
Diëten met chuk salade
Opgemerkt moet worden dat er tegenwoordig veel verschillende diëten zijn die de mogelijkheid van het gebruik van deze salade omvatten. Het is tenslotte uniek omdat er veel vezels en een ongelooflijk kleine hoeveelheid vet is. En die - nuttig zijn, bijvoorbeeld, omega-3 vetzuren, die het lichaam nodig heeft voor een betere gezondheid en verhoogde beschermende krachten. Dus dat
Naast jodium, dat al is gezegd, heeft salade veel vitamines . Bijvoorbeeld A, C, E, B, PP, K. Nuttige eigenschappen van kipsalade zijn gebaseerd op een gebalanceerde combinatie van sporenelementen onderling en deze combinatie kan zeer zelden elders worden gezien. Dat is waarom Chuka zo veel gevraagd is. Het verbetert het welzijn en normaliseert de stofwisseling, wat vooral belangrijk is voor mensen die last hebben van overgewicht, vanwege de vertraging.