Elke vrouw wil vroeg of laat moeder worden, maar wanneer de zwangerschap voor de helft overgaat, stoppen veel angst abrupt de zwangerschap en de aanstaande geboorte. Bijzonder bezorgd zijn de doorweekte vrouwen, die zich de gewaarwordingen tijdens de bevalling niet kunnen voorstellen. En hoe meer de toekomstige moeder over dit onderwerp begint na te denken, des te sterker wordt haar opwinding vóór de bevalling en groeit ze uit in panische angst.
Tegenwoordig vinden veel vrouwen het moeilijk om een vroege zwangerschap te tolereren, wat vaak leidt tot een intramurale behandeling. En wanneer de dreiging van zwangerschapsafbreking verstrijkt en alles goed lijkt te zijn, begint de vrouw te worden achtervolgd door de angst voor een vroeggeboorte . Immers, als de baby voor de termijn verschijnt, dan is het niet goed, omdat hij nog steeds erg zwak en weerloos is. Maar het is belangrijk om te onthouden dat overmatige angst en angst ook vroeggeboortes kunnen uitlokken of de mentale ontwikkeling van het kind in de baarmoeder kunnen verstoren. Daarom moet elke vrouw die een gezonde baby wil baren weten hoe ze de angst voor de bevalling moet overwinnen.
Hoe zich te ontdoen van de angst voor de bevalling?
Er zijn verschillende manieren waarop arbeid zonder pijn en angst kan verlopen:
- Het onbekende kwijtraken . Tot op heden is het geen probleem meer om details over zwangerschap en bevalling te weten te komen. Hoe meer informatie u over deze verschijnselen leert, hoe gemakkelijker het zal zijn om deze periode te overleven. Daarnaast zijn er speciale cursussen die gedetailleerd beschrijven hoe de angst voor de bevalling te overwinnen.
- Zich ontdoen van gedachten over de dreigende pijn . Bij de meeste vrouwen verschijnt de angst voor bevalling door de gedachte aan hevige pijn. Natuurlijk kun je er van afkomen met behulp van anesthesie, maar je kunt het verloop van het geboorteproces bepalen aan de hand van de aard van de pijnsensaties. Het is dus beter om van te voren te zijn afgestemd op het feit dat je niet naar ontspannende procedures gaat en probeert deze pijn te verduren. Immers, als je een vrouw bent geboren, dan is dat niet alleen dat. Daarom was de Schepper ervan overtuigd dat je de taak van voortgaande mensheid aankunt.
- Identificatie met het kraamhuis en verloskundige . Voorbereiding voor de bevalling, die zonder angst zal worden uitgevoerd, is ook dat een vrouw van tevoren moet beslissen met het kraamkliniek waarin ze zal bevallen, en ook een dokter zal kiezen - een verloskundige die volledig vertrouwd zal worden.
- Gereed voor onverwachte bevalling . Om onrust bij onverwacht begin van de bevalling te voorkomen, is het noodzakelijk om thuis een opgevouwen "angstige koffer" te hebben en het transportprobleem van tevoren op te lossen. Omdat als het water voor de deadline weggaat, er geen tijd meer is om te verzamelen, dan moet je meteen naar het kraamkliniek gaan .
- Ondersteuning van familieleden en vrienden . Als je niet weet hoe je angst voor een bevalling kunt wegnemen, probeer dan je naaste mensen erover te vertellen, wat je moreel in ieder geval zal ondersteunen en je zal helpen kalmeren. Sommigen kunnen nuttig advies geven en anderen luisteren gewoon aandachtig naar u, wat ook erg belangrijk is voor het kalmeren van angstige gevoelens.
- Bevalling met haar man . Sommige vrouwen willen met haar man een baby baren, omdat ze geloven dat de twee de angst voor een bevalling gemakkelijker overwinnen. Maar als de toekomstige papa
te achterdochtig, is het beter om hem uit een dergelijke deelname te verwijderen. Immers, in dit geval zal de moeder zich niet alleen zorgen moeten maken over zichzelf en het kind, maar ook over haar echtgenoot, die bij het zien van bloed het bewustzijn kan verliezen en zijn hoofd kan breken, flauwvallen. - Vergeet de eerste geboorte. Sommige vrouwen, die al een kind hebben, hebben angst voor de tweede geboorte. Vooral sterk dergelijke angst wordt gevoeld op een kleine breuk tussen zwangerschappen. Maar laad jezelf niet met negatieve gedachten, want ze zijn allemaal materieel. En als je alleen aan een gunstig resultaat denkt, dan komt alles goed en niets anders.