Dromen zijn het object van studie voor een lange tijd. Mensen proberen uit te vinden wat nachtvisie is, of ze een connectie hebben met een andere wereld of dat het gewoon een voortzetting is van hersenactiviteit. Een apart onderwerp voor studie en discussie - waarom niet dromen. Tot nu toe is er geen definitieve verklaring voor dit verschijnsel, aangezien er veel tegenstrijdige informatie is, het nog niet mogelijk is om het te verifiëren. Er is bijvoorbeeld een mening dat een persoon altijd dromen ziet, hij kan ze zich gewoon niet herinneren.
Waarom zelden dromen?
Wetenschappers zijn er zeker van dat het probleem niet ligt in de afwezigheid van dromen, maar in de eigenaardigheden van hun perceptie . De ziel en het lichaam van een persoon zijn op een subtiel niveau met elkaar verbonden, wat vaak niet toestaat dat de impulsen de herinnering bereiken. Dientengevolge herinnert een persoon zich niets meer, weet het niet meer.
Esoterici verklaren waarom ze zijn gestopt met dromen. Specialisten in deze richting zijn er zeker van dat dromen herinneringen aan de ziel zijn, over hoe zij in een andere wereld reisden. Als dit lange tijd niet is gebeurd, is de nachtvisie van een persoon niet aanwezig. Een andere mening onder esoterici over deze kwestie is de verslechtering van de verbinding tussen de ziel en het bewustzijn.
Andere redenen waarom ze niet meer droomden:
- Fase van slaap . Er is een mening dat een persoon alleen kan dromen in een "snelle" fase, die ongeveer 20 minuten duurt. elk anderhalf uur. Gedurende deze tijd neemt de hartslag toe en ziet u ook actieve oogbewegingen. Als iemand tijdens deze periode wakker wordt, kan hij de droom tot in het kleinste detail onthouden. Als dit op een ander moment gebeurde, is het moeilijk om te onthouden, in ieder geval iets uit de "nacht" -film.
- Overmatige vermoeidheid . Het moderne leven zit vol met verschillende emoties, daden en gedachten. Het brein is zo overweldigd dat het tijdens de slaap gewoon niet kan werken. Hierover zijn veel experimenten uitgevoerd, waaruit bleek dat iemand met ernstige vermoeidheid geen dromen ziet.
- Geluk . Psychologie verklaart op zijn eigen manier waarom het niet droomt. Experts beweren dat mensen die tevreden zijn met hun leven en niet overstuur raken over kleinigheden, stoppen met het zien van nachtfoto's. Psychologen zeggen dat, dankzij het gebrek aan emoties, dromen en andere emoties, de hersenen rusten, en bijgevolg ziet de persoon niets.
- Depressie . Soms zijn mensen in een staat waar ze nergens in geïnteresseerd zijn, en dit geldt voor zowel positieve als negatieve emoties . Zo'n gedachteloos bestaan leidt tot het verdwijnen van dromen of de persoon herinnert zich ze gewoon niet meer.
- Onverwachte ontwaking . Wanneer een persoon niet uit eigen vrije wil wakker wordt, maar bijvoorbeeld vanwege een wekker of een duw, onthoudt hij niets. In dit geval is het gebruikelijk om niet te praten over de afwezigheid van dromen, maar over vergeetachtigheid.
Hoe terug te keren naar je levensdromen?
Als je al een lange tijd niet hebt gevlogen en niet hebt gereist tijdens de slaap, zijn er verschillende manieren waarop je met dit probleem kunt omgaan:
- Rust meer. Probeer niet alleen het lichaam, maar ook de hersenen te overbelasten. Het beste van alles is, als je de modus van de dag in detail opschrijft, om alles op tijd en zonder veel moeite uit te voeren.
Anders moet je alleen maar dromen van nachtreizen. - Voordat je je overgeeft aan de 'armen van Morpheus', stem je af op het feit dat je zeker een droom zult zien en je deze zorgvuldig zult onthouden. In het begin werkt het misschien niet, maar na een tijdje zul je bereiken wat je wilt. Het is experimenteel bewezen dat deze methode werkt.
- Na het ontwaken spring je niet meteen uit bed, ga je minstens een paar minuten liggen. Probeer je ogen niet te openen en niet te denken aan de dingen die je te wachten staan. Verrek de hersenen niet, maar onthoud alleen de beelden.
- Plaats een notitieblok en een pen naast het bed en maak wakker en noteer alles wat je zag. Doe dit zelfs als je 's nachts wakker werd.