Luister naar de signalen van je bewustzijn. Onlangs wordt het moeilijk voor u om u op iets te concentreren of de informatie van gisteren te onthouden? Je hobby brengt je niet langer langs genot heen, en elke ochtend begin je met een gevoel van hopeloosheid, terwijl je niet goed slaapt en er geen verlangen is om voedsel aan te raken? Bovendien is je partner ontevreden over het feit dat je verdwenen seksuele activiteit hebt en ziet hij je elke dag weer geïrriteerd. Negeer deze signalen niet, die mogelijk tekenen zijn van het uiterlijk in het leven van een vrouw met een depressie.
De eerste tekenen van depressie
Depressie is een pijnlijke aandoening die gepaard gaat met een aantal specifieke symptomen. Het is geen manifestatie van een zwak karakter. Opgemerkt moet worden dat de artsen het feit bewezen dat vrouwen 2-3 keer meer kans hebben om te lijden aan deze psychische aandoening. De aanleg van dit specifieke geslacht wordt verklaard door veranderingen in de hormonale achtergrond die worden waargenomen in het vrouwelijk lichaam in de vruchtbare leeftijd. Het is dan dat het risico op het ontwikkelen van een depressieve toestand toeneemt.
Het is soms moeilijk te bepalen. Maar de eerste tekenen zijn:
- Gevoel van verdriet, hopeloosheid van zijn bestaan.
- Verlies van interesse door iemands eigen leven.
- Zelfmoord of gedachten over de dood.
- In verband met veranderingen in eetlust fluctueert het lichaamsgewicht aanzienlijk.
- De moeilijkheid zich te concentreren bij het nemen van een beslissing, terwijl vergetelheid zich manifesteert.
- Een persoon is constant moe, ondanks een slaap van 12 uur.
- Onredelijk schuldgevoel.
- Er is slaperigheid of, integendeel, slapeloosheid.
- Er zijn pijnen waarvan je de aard niet kunt verklaren (hoofdpijn, spieren, rug, buik, etc.).
Dus als ten minste vijf van de bovenstaande symptomen gedurende twee of meer weken in uw leven worden waargenomen, is het waarschijnlijk dat de specialist uw depressie zal diagnosticeren. In het geval dat twee tot vijf symptomen worden waargenomen gedurende 2 jaar, is het mogelijk dat in uw geval de depressieve toestand een vorm op lange termijn heeft.
Tekenen van een neurose en depressie
Neurose en depressie lijken erg op elkaar, maar hun verschillen zijn dat neurotische aandoeningen die artsen een aandoening noemen van de normale werking van het zenuwstelsel. Een depressie - een aandoening van de psyche, voortkomend uit dramatische levenservaringen.
De belangrijkste symptomen van neurose zijn:
- apathie;
- verhoogde vermoeidheid, vermoeidheid, met een chronische vorm.
- verminderde eetlust;
- springen bloeddrukindicatoren;
- frequente veranderingen van stemming;
- slapeloosheid of aanhoudende slaperigheid;
- ingetogen of opgeblazen gevoel van eigenwaarde ;
- problemen in contact met de samenleving;
- frequente gevoelens van angst (de aanwezigheid van een compulsieve stoornis neurose) en angst.
De relatie tussen depressie en neurose is dat een reactief type van depressieve ziekte optreedt bij aandoeningen of chronische stress, of neurose.
Tekenen van stress en depressie
Wanneer het lichaam gelooft dat het onderhevig is aan extreme omstandigheden, die het emotionele evenwicht van het individu schenden, is zijn reactie stress.
Dus, constante stressvolle situaties kunnen depressie in je leven brengen.
De belangrijkste tekenen van stress:
- verslechtering van het geheugen, slechte memorisatie van elementaire dingen;
- schending van het seksuele plan;
- tachycardie;
- vermoeidheid;
- hoofdpijn;
- verhoogde prikkelbaarheid of, in tegendeel, verstrooidheid;
- gebrek aan eetlust, verlies van gevoel voor humor, gezonde slaap.
Meestal duren de symptomen van stress een week lang.
Tekenen van depressie bij een meisje
Vergeet niet dat de emotionele manifestaties van de depressieve toestand behoorlijk divers zijn. Bovendien verandert het gedrag van de patiënt. Dus hij verliest het vermogen om doelbewust zijn acties uit te voeren. Zelfs als je gisteren een extraverte persoon was, wilde je zelfs met onbekende mensen communiceren, vanwege depressie vermijd je alle contacten. Wees niet uitgesloten gehechtheid aan drugs, alcohol.
Gedachten worden naar de negatieve kant gestuurd. De patiënt is er zeker van dat hij waardeloos is, een last voor zijn gezin, een nietigheid. Het is moeilijk voor hem om een elementaire beslissing op zichzelf te nemen.