Massage is een universele methode van manuele therapie, waarmee je de problemen van het bewegingsapparaat, het spierstelsel, de spijsvertering en de bloedcirculatie kunt verbeteren. Bovendien wordt deze blootstellingsmethode actief gebruikt in de cosmetologie om verschillende defecten te elimineren. Massageolie speelt een belangrijke rol in de effectiviteit van therapie, de duur en de snelheid waarmee het gewenste resultaat wordt bereikt.
Lichaamsmassageolie
Laten we meer in detail stilstaan bij elk van de variëteiten van een dergelijk product.
Sesamolie
Uitstekend geschikt voor het bestrijden van uitdroging, irritatie en loslaten van de opperhuid. Door de intens voedende en hydraterende eigenschappen helpt het om vroegtijdige veroudering te voorkomen, huidvervuiling, verhoogt de productie van elastine.
Mosterdolie
In een warme vorm wordt veel gebruikt bij de behandeling van ziekten van de wervelkolom en gewrichten, zwelling en goedaardige tumoren. Het heeft een verwarmend en lokaal irriterend effect, verlicht snel pijn. Een van de kenmerken van mosterdmassageolie is het vermogen om de spijsvertering te verbeteren bij ziekten van de pancreas, om de productie van enzymen te activeren.
Amandelolie
Ideaal voor het diep hydrateren van de huid, worstelen met striae, vooral na de bevalling en de borstvoeding. Bovendien elimineert het product wallen, verlicht het de spanning van spieren, helpt het bij brandwonden van verschillende oorsprong.
Olijfolie
De meest universele olie, omdat het wordt gebruikt voor stretching, jicht , gewrichten en spierpijn, en poliomyelitis. Het wordt beschouwd als de beste basis voor massagemengsels.
Kokosolie
Het heeft een goed verkoelend en verzachtend effect en wordt daarom in de regel gebruikt tegen schimmelbeschadigingen, zwellingen en eczeem. Helpt ook bij huiduitslag, waaronder: allergische oorsprong, snijwonden, brandwonden.
Anti-cellulitis massageolie
Om de "sinaasappelschil" te verwijderen, moet het mengsel worden aangebracht. Meestal wordt olijfolie of amandelolie aanbevolen als basis met de toevoeging van een of meer esters:
- oranje;
- venkel;
- Mandarin;
- kalk;
- jeneverbes;
- kaneel.
Het zijn deze componenten die in diepe lagen van de huid kunnen doordringen en een opwarmend effect hebben. Ze intensifiëren de stroom van lymfe en bloed, wat het mogelijk maakt het zuurstofmetabolisme in weefsels te verhogen en vetafzettingen te bestrijden.
Als je een professionele massageolie uit cellulitis kiest, is het de moeite waard om op dergelijke merken te letten:
- Mambino;
- guam;
- Farmona;
- Nivelazione;
- Styx;
- Ladyflower.
Massageolie voor gezicht
Het beschreven product is belangrijk om zeer zorgvuldig te selecteren om allergische reacties, verstopping van talgklieren en irritatie te voorkomen.
Als basis adviseren dermatologen het gebruik van dergelijke oliën:
- amandel;
- abrikozen, perzik en druivensteen;
- Jojoba.
Esters gebruikt als een actief ingrediënt:
- tea tree;
- citroen;
- lavendel;
- kamille;
- kayaputa;
- kruidnagel;
- patchouli;
- tijm;
- sandelhout;
- ylang-ylang .
Goede professionele producten:
- christina;
- Dr. Cadir;
- Heilige Land;
- OnMacabim NR-Line.
Recepten voor het maken van massageoliën met uw eigen handen
Eenvoudige universele lichaamsolie:
- Voeg aan 60 ml van het basisproduct (olijf of amandel) 2 eetlepels sterk kruidenaftreksel toe uit de bloemen van kamille, calendula of salie.
- Meng de oplossing met vloeibare vitamine A en E (2 druppels per stuk), evenals 6-7 druppels etherische oliën (het soort hangt af van het doel van de massage). Bij het maken van een face pack, de hoeveelheid
ether te verminderen tot 2-4 druppels.
Thuis klaargemaakt, moet massageolie op een koele plaats worden bewaard, bij voorkeur niet langer dan 2-3 maanden.
Een goed recept voor gezichtsverzorging:
- Smelt 30 ml kokosolie of jojoba. Ook geschikt is amandel.
- Meng het met 2 druppels lavendel ether, 1 druppel theeboom en jeneverbes.
- Gebruik olie 's avonds, na een grondige reiniging van de huid.