Elk jaar neemt de publieke belangstelling voor een gezonde levensstijl en natuurlijke supplementen toe. Lijnzaad, dat lange tijd als voedsel voor Europeanen is gebruikt, maar al een tijdje vergeten is, heeft nu een tweede leven gekregen. Het gebruik van dit product is zeer hoog - het verrijkt het lichaam met essentiële vetzuren, verbetert de werking van de darmen en andere inwendige organen. Maar het heeft een zaadje van vlas en contra-indicaties.
Contra-indicaties voor de behandeling van lijnzaad op een regelmatige basis
Zoals u weet, kan elke stof in kleine hoeveelheden een medicijn zijn, en in grote hoeveelheden wordt het een gif. Deze regel is vooral relevant bij het gebruik van plantaardige producten. We denken er niet veel over na, maar zelfs onschadelijk wortelsap kan de dood veroorzaken als je het dagelijks drinkt in hoeveelheden tot een halve liter. Hetzelfde geldt voor een product zoals vlas, contra-indicaties voor het regelmatig gebruik ervan worden voornamelijk veroorzaakt door genezende functies. Dit is wat het betekent:
- Iedereen kent de functies van vlas, verantwoordelijk voor de beweeglijkheid van de darm en de versterking van de uitscheidingsfunctie van het lichaam. Dit helpt om zich te ontdoen van toxines en toxines, om het metabolisme te verbeteren. Maar hetzelfde effect kan gevaarlijk zijn voor patiënten met grote stenen in de galblaas en de nieren. Len stimuleert hun beweging, maar vanwege de grote omvang is het onmogelijk om een natuurlijke uitgang te maken, er is blokkering en zelfs scheuring van de urethra en galkanalen.
- Vlas verwijst naar kruidenhormonen, het heeft veel natuurlijke oestrogenen. Dit is erg handig voor de gezondheid van vrouwen, maar het kan schadelijk zijn tijdens de zwangerschap en verhoogde niveaus van vergelijkbare hormonen als gevolg van de ziekte. Om dezelfde reden is het in grote hoeveelheden niet wenselijk om lijnzaad aan te brengen voor mannen en vrouwen met een neiging tot kanker.
- Len verzwakt de absorptie door ons lichaam van jodium, dus het kan een tekort aan dit microelement veroorzaken. Om dit niet te laten gebeuren, probeer fondsen te nemen op basis van lijnzaad niet eerder dan een uur na het eten. De volgende maaltijd moet binnen 2-3 uur zijn.
Behandeling van lijnzaad heeft andere contra-indicaties, ze worden veroorzaakt door de aanwezigheid in het product van plantaardige analogen van cyanide. Dit gif in kleine hoeveelheden is vervat in ons lichaam, dus het is toegestaan en de toevoer ervan met voedsel. Maar als u dagelijks meer dan 2 el neemt. lepels vlaszaad, na verloop van tijd zal cyanide in het lichaam te veel accumuleren, wat het risico op vergiftiging zal vergroten en zelfs kan leiden tot hartstilstand of verlamming van de ademhalingsspieren.
Kenmerken van het gebruik van bereidingen uit lijnzaad
Vlas van lijnzaad en contra-indicaties voor het gebruik ervan zijn grotendeels gecorreleerd met het gebruik van lijnzaad in zuivere vorm. De enige nuance is dat het meel een vetvrij product is, er minder voedingsstoffen en actieve ingrediënten in zitten, dus de dosering kan worden verhoogd tot een hoeveelheid van 3 eetlepels per dag per persoon. Hier zijn de belangrijkste contra-indicaties:
- diarree;
- opgeblazen gevoel;
- winderigheid ;
- verhoogde gevoeligheid van de darm;
- individuele intolerantie.
Contra-indicaties van gelei uit vlaszaad komen volledig overeen met deze lijst, omdat het middel een plantzaad is, of bloem daaruit, gevuld met water. Er zijn geen andere componenten in de compositie.
Afkooksel van lijnzaad heeft vergelijkbare contra-indicaties, maar vanwege het feit dat het recept voorziet in thermische behandeling van het product, wordt het risico op cyanidevergiftiging verminderd. Deze stof verdraagt geen hitte. Daarom kan de bouillon zelfs in grote hoeveelheden worden gedronken.
Vlasolie is een speciaal product. Het is een soort hoogst geconcentreerde oplossing van al zijn nuttige substanties met grote biologische activiteit. Contra-indicaties van vlaszaadolie verenigen alles
- cholecystitis;
- pancreatitis ;
- hepatitis;
- cirrose;
- jade;
- hypertensie;
- diabetes mellitus.
Bovendien kan de olie niet worden gebruikt tijdens zwangerschap, borstvoeding en voor de behandeling van kinderen. De dagelijkse vergoeding mag niet meer bedragen dan 2 theelepels van het product.